ヨガって宗教？

こんにちわ。

今日は新しいヨガマットが届き、水曜日のレッスンが楽しみです。

あっ、私が先生です

→この絵文字を最近見つけてハマった。

ヨガをしてみたいけど、スタジオにまではなかなか行けない、

小さなお子さんがいるので難しい、

はたまた、

スタジオに行ったら、宗教に入れられそうで怖い。というか、知り合いがそういう経験をした。

という親友の周りの方々に向けてヨガレッスンを始めました。

私のレッスン受けたいひと～？

宗教って、、、

ヨガを自然にやる方向にいったので、そういう発想はなかったのですが

ま、まぁね、

大事件を起こした団体もとっかかりの一つはたしかヨガだったし、

ヨガはエクササイズではなく、深～い精神世界でもあるから。

私の師匠、ウプカル先生はヨガは宗教ではない！

なぜなら階層がないから。とおっしゃってました。

ヨガの教えは真理をつくもので、知ると生きやすくなると感じます。

その辺も少しレッスンに取り入れていこうと思っています。

怖がってる人がいるから、小出しにしながら(o^^o)

今日は飲み会なので、朝はあのポーズをして自然なチークをつけましたNaoでした。

KITTEのクリスマスツリー