ミドルサーティ。
考える。
こないだも胃腸科に行く。
とても優しくて、話をよく聞いてくれ、質問にも丁寧に答えてくれ、適切な処方をしてくれる素敵な女医さん。
幸せなことだ。
腸に炎症が起こる病の可能性。
この病のことは机上の学問で知っている。
でも、
打ちひしがれてるとメンタルにも良くない。
なにより今やられてる第２の脳（メンタル）である腸に良くない！！
なので、この側面に隠れたplusを見つける。
患者さんの気持ちがわかる。
この病の薬を試せる。
経験となる。
健康の大切さを知る。
心配してくれる人がいる幸せ。
学び→
無理しない。
考えすぎない。
自分を痛めつけない。（思考的に）
食事に気をつける。
そして楽観的な未来を予測する。
症状が落ち着いて健康になるイメージ。
総括としては、
このことで自分の今までもっていた部分を革新せざるを得ないのではないか。
その大切なタイミングとして、ジタバタせず粛々と過ごそうと思っています。
基本的には元気なのでご安心くださいませ