春が近づいてきていますね
その後細々と生活改善を続けています。
案の定スムージー作りは時々になってます
作るのは楽しい
メガネを変えたせいか肩こり悪化シーズンへ突入
(肩こりってシーズンありますよね)度などを調整せねばなりません。
話は変わって、
足りないものは自分の中にあることに薄々気づいていたのですが、
また今日感じました。
外に求めても、満たされるものではない。
過去も含めた自分を癒やしたいと思いました。
その方法は。。。模索中
今日はこれからヨガ&アロマテラピーに行ってリラックスしてきます
