皆様おはようございます
一週間毎日バイト頑張った自分にありがとう稲葉なおーピーです
いやほんとよく頑張った！！
一週間フルなんて愛知万博以来じゃないかな！？！？
昨日もいろいろあってそっちも書きたいんだけど
(ってもそこまで大した事でもないようなあるような？
でも今朝ふと思ったことをどうしても書きたいからまずは
「
怒っちゃってもいい
否定しすぎなくていい
子供の頃怒られなかった人ってどのくらいいるんだろう？
人によっては
こんな親になるもんか！！
って思うくらいの叱られ方した人もいるんじゃないかな？
でもさ
お母さんになってるってことは
その目の前に
守りたい笑顔がある
ってことだよね
この笑顔を守りたいはずなのに
また怒っちゃった。。。
また泣かせてしまった
笑顔を奪っちゃった
って思って自分を否定してどんどんどんどん自分が苦しくなって
自分を責めちゃうくらいその子のこと大好きなんだよね
目の前にそんなに大好きな存在がいるって
とってもとっても素敵なことだよね
とっても幸せなことだと思うんだ
あんな親に育てられたから
今カウンセリング受けなきゃな位苦しいんだよ！！
だからそんな親に自分はなりたくないんだ！！
って人もいると思うけど
やっぱりなんだかんだ言ったって
今って実は幸せなんじゃないかな？
過去の出来事は変えられなくても
過去の出来事は変えられなくても
過去の出来事の捉え方は変えられる
だからさ
だからさ
自分を責めすぎなくても
多少怒りすぎちゃって
泣かせすぎちゃったって日があっても
自分が今
自分が今
目の前に守りたい笑顔があるっていう
幸せな生活を送っているってことは
あなたの目の前にいるその子もきっと幸せになる
もっと肩の力抜いてもいいよ
もっと肩の力抜いてもいいよ
責めすぎなくてもいいよ
」
ってな事を思った
偉そうに書いたけど
目が覚めて感じたこと
一番は自分に言ってる言葉
すっごく肩の荷が下りた気がする
また背追い込みすぎの日が来ると思うけど
この記事がその時に役に立ったらいいな
そして今日のこの記事はいいなと思ったら拡散していただけたら嬉しいです
本日もお付き合いいただきありがとうございます
今日も素敵な1日になりますように
夜読んでる方は明日も素敵な1日になりますように
今日は買い物やら自分メンテ？やらジバニャンやら忙しい日間違いなし稲葉なおーピーでした
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ゲシュタルトの祈り－Gestalt Prayer－
私は私のことをする、あなたはあなたのことをする。
私はあなたのために生きているわけではないし、 あなたも私のために生きているわけではない。
あなたはあなた、私は私。
もしも、お互い出会うことができたら、それはすばらしいこと もし出会えなくても、それはしかたのないこと。
（フレデリック・S・パールズ）