今日のムスメのお弁当

オムライス弁当。

日曜日の記録

夫

仕事、ジム（昨日の試合で腰を痛めたためサッカーやお休み）

ワタシ

家事、家勉、ランニング

ムスコ

課題、試験勉強

ムスメ

部活、予備校のお試し授業

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昨日は眠くて眠くて仕方がなかったので、早めに就寝。

スマホも見ず、ホットアイマスクをして…

イングギさんの睡眠用プレイリストで音楽を聴きながら…

9時間の睡眠！！！

ムスメの部活がなければまだまだ寝られたわ～。

お陰で今日はスッキリ

午前中のうちに家事を済ませ、14時から家勉

眠くないから捗る捗る！！

文法も単語もじっくり調べながら…で、今日の学習は満足度が高かった！

が！！！

途中息抜きの時にXを開いたら…

珍しくイングギさんについてネガティブな投稿？？？

そこからは、もう勉強そっちのけ～（笑）

（…については別記事で）

だけど、今日どうしても終えたかった範囲があったので再び勉強に戻り、ランニングへ。

今日は曇ってて富士山が見えなかった。。。

走った距離は5キロ弱。

買い物して2キロ弱歩いて帰る。

今日の歩数９，１５１歩。

残念ながら１０，０００歩に及ばず。

ちなみに今日のランニングはなぜか調子が良くて、幾らでも走れそうだった。

ワタシの調子の良し悪しが決まるタイミングは、走り始めて２０分くらい経ったころ。

この時点で足が軽いといつまででも走れる気がする、というか足が止まらない。

今日はそんな日だったけど、夕飯の支度の時間が迫ってたので断念。

来週はもう1時間早くスタートしないとね。

日曜日の記録～スッキリです！