こんにちは☆
羽生市で活動中のベビーマッサージ親子教室ほっぺのnaoです。
ベビマ&ベビトレヨガ®︎&aromaで暮らしに癒しを🍀
今日はプライベートなこと…
ヨガの勉強をしているのですが、先日白湯について学びました。
今まで白湯は痩せるために飲むもの、モデル…のイメージで美味しさも分からずでしたが、ヨガを習ってからは白湯の美味しさに気付かされたんです。
美味しい白湯は土鍋や鉄鍋でコトコトゆっくり沸かしたもの。
時間がないとできないから、その余裕ができるような生活を送りたいな〜
うちには義母が遺してくれた沢山の調理器具があります。
土鍋も！
今日はそれを引っ張り出してみた。
そしたら急に美味しいご飯が食べたくなってしまい、ご飯炊きました。
なんと美味しいこと…♡
明日は土鍋で白湯作るぞー！！
＊ヨガのある生活は心の余裕が出るし、身体も軽い＊
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