第149回【1月読書チャレンジ&本レビュー編】AIへの魔法の言葉（プロンプト）100選

AIコンサルタントのNです。

前回の「冬のスキンケア編」でお肌の調子は整いましたか？
外は寒いですが、暖かい部屋でコタツに入って、温かい飲み物を片手に読書…。冬ならではの贅沢な時間ですよね。

今回は、新年の新しい知識をインプットするための**「1月読書チャレンジ&本レビュー」**がテーマです。
「読みたい本が溜まっている（積読）」「読んだ内容をすぐ忘れちゃう」「感想をうまく言葉にできない」
そんなお悩みも、AIがいれば全て解決。

本選びから、内容の要約、そして心に響くレビュー作成まで。
AIを「専属の読書コンシェルジュ」にして、この冬、人生を変える一冊に出会いましょう📚

📖人生を変える一冊と出会う！AIと楽しむ読書＆レビュー100選☕

🌟 今日のインスピレーション（名言・格言）

本を開くことは、新しい世界への扉を開くこと。読書の素晴らしさを伝える言葉を贈ります。

  1. 「良き書物を読むことは、過去の最も優れた人達と会話をかわすようなものである。」
    （ルネ・デカルト / 哲学者）

    • AIを使えば、その「会話」をさらに深く、わかりやすく翻訳してくれます。

  2. 「読書する人は、死ぬ前に千の人生を生きる。読まない人は、一度しか生きない。」
    （ジョージ・R・R・マーティン / 作家）

    • 忙しい毎日でも、本の中ならどこへでも行けます。AIと一緒に冒険の地図を広げましょう。

  3. 「本のない部屋は、魂のない体のようなものだ。」
    （キケロ / 政治家・哲学者）

    • 電子書籍でも同じこと。あなたのスマホやタブレットを、魂を震わせる言葉でいっぱいにしましょう。

🤖 AIへの魔法の言葉（プロンプト）100選

AI（ChatGPTやGeminiなど）のチャット欄に、以下の文章を入力して相談してみてください。
（）の部分は、読みたい本やあなたの好みに合わせて書き換えてくださいね！

【初級編】まずはここから！本選びと読書の習慣化（No.1〜35）

「何を読めばいい？」「読む時間がない」を解決し、読書をスタートさせるフェーズです。

1　最近心が疲れている私に、癒やしと元気をくれる小説を3冊紹介して
2　（ミステリー）初心者でも途中で挫折せずに一気読みできる本は？
3　今年こそ読書を習慣にしたい。無理なく毎日15分読むためのコツは？
4　話題のビジネス書（本のタイトル）の要点を、小学生でもわかるように3行でまとめて
5　「積読」を解消するための、ゲーム感覚でできる読書ルールを考えて
6　（特定の映画・ドラマ）が好きなんだけど、似た雰囲気のおすすめ小説はある？
7　電子書籍（Kindle）と紙の本、それぞれのメリットを私のライフスタイルに合わせて比較して
8　寝る前の読書におすすめの、短編で読みやすいエッセイ集を教えて
9　カフェで読書する時、集中力を高めるためのイヤホン活用法やBGMは？
10　泣きたい気分の夜に読むべき、感動する小説を教えて
11　（作家名）の作品を初めて読むなら、どれから読むのが正解？
12　読書ノートをつけたい。三日坊主にならない簡単な記録方法は？
13　本を安く読むための、図書館やサブスクの賢い活用術を教えて
14　大人の女性が主人公の、共感できて勇気がもらえる漫画を教えて
15　オーディオブック（聴く読書）ってどう？家事をしながらでも頭に入る？
16　昔読んだ名作（星の王子さまなど）を大人になって読み返す意義を教えて
17　本棚がいっぱいで困っている。本の断捨離基準と整理整頓のコツは？
18　（料理・片付け）のモチベーションが上がる実用書やエッセイは？
19　活字が苦手でもスラスラ読める、文章が美しい日本人作家は誰？
20　1月中に読むと運気が上がりそうな、縁起の良いテーマの本は？
21　子供の頃に読んだ絵本で、大人にも深いメッセージがあるものを紹介して
22　本の内容を忘れないために、読了後にやるべき1つのことは何？
23　（韓国文学）が流行っているけど、最初の一冊におすすめなのは？
24　休日の午後、優雅なティータイムのお供にしたい美しい装丁の本は？
25　難しい古典文学（源氏物語など）を、現代語訳や漫画で楽しむならどれがいい？
26　「直木賞」と「芥川賞」の違いを、ざっくりわかりやすく教えて
27　移動時間（電車）だけで1冊読み切るためのスケジュール管理法は？
28　本をプレゼントしたい。友人に贈って喜ばれるセンスの良い本は？
29　読書会に参加してみたい。初心者でも浮かないための心構えは？
30　自己啓発本を読みすぎて疲れた。そんな時に読むべき「解毒剤」のような本は？
31　（猫）が出てくる、ほっこりする小説を探して
32　文字のサイズが小さくて目が疲れる。老眼対策になる読書グッズはある？
33　本屋さんに行くと迷ってしまう。運命の一冊に出会うための店内クルーズ法は？
34　SNSで話題の「（本のタイトル）」、なぜこんなに人気なの？あらすじを教えて
35　今月の「読書目標冊数」を達成するために、私を励まして！

【中級編】AIを編集者に！感想の言語化と発信（No.36〜70）

読んだ本の内容を整理したり、ブログやSNSで魅力的なレビューを書くフェーズです。

36　読んだ本の感想を書きたいけど言葉が出てこない。感情を引き出す質問をして
37　（本のタイトル）のレビューをブログに書く。クリックしたくなるタイトル案を5つ出して
38　この本の魅力を140文字以内で伝える、SNS投稿文を作って
39　「面白かった」以外の言葉で、感動を伝える語彙のバリエーションを教えて
40　（本のタイトル）から学んだことを、私の実生活（仕事・育児）に活かす具体的なアクションは？
41　ネタバレせずに本の面白さを伝える、紹介文の構成テンプレートを作って
42　読書感想文が苦手だった私に、大人のためのスマートな批評の書き方を教えて
43　（ミステリー小説）の伏線回収がすごかった。ネタバレありで解説して（※ネタバレ注意と記載して）
44　好きなフレーズを引用してSNSに投稿したい。著作権的にOKな範囲とマナーは？
45　（本のタイトル）を読んだ人と語り合いたい。読書会で投げるべき「良い質問」は？
46　この本を「同世代の女性」におすすめする理由を、マーケティング視点で分析して
47　本の内容をマインドマップにまとめたい。中心となるキーワードと枝分かれの項目を挙げて
48　（著者名）の他の作品と比べて、今回の作品の特筆すべき点はどこ？
49　インスタグラムに本の写真を載せる時、映える構図や小物の合わせ方は？
50　「積読」を「これから読む楽しみなリスト」としてポジティブに紹介する記事を書いて
51　（ビジネス書）の内容を、家族にわかりやすく説明するための例え話を作って
52　批判的なレビューを書く時、著者に敬意を払いながら建設的な意見を言う方法は？
53　読書記録アプリのおすすめと、続けていくための入力項目を教えて
54　（本のタイトル）の主人公の生き方と、私の現状を比較してアドバイスをくれる？
55　この本に出てくる料理（または場所）を再現したい。レシピやモデル地を教えて
56　読書スランプ（活字が頭に入らない時期）の脱出方法を、編集者の視点でアドバイスして
57　（歴史小説）の時代背景がわからなくて難しかった。当時の状況を簡単に解説して
58　読書ブログのハッシュタグ、アクセスが増えそうなものを10個選定して
59　本の帯（キャッチコピー）を私が考えるとしたら？3パターン案を出して
60　（エッセイ）のような文体で、私の日常をブログに書きたい。書き方のコツは？
61　Kindleのハイライト機能を活用して、自分だけの「名言集」を作る手順は？
62　次に読む本が決まらない。この本（読了本）が好きな人におすすめの「次に読むべき一冊」は？
63　洋書（英語の本）に挑戦したい。中学英語レベルでも読める名作は？
64　本棚の整理収納術、色別や作家別など、おしゃれに見える並べ方は？
65　（ノンフィクション）を読んで衝撃を受けた。この社会問題についてもっと知るための関連書籍は？
66　読書中に眠くなってしまう。集中力を維持するためのポモドーロ・テクニックの応用は？
67　この本の結末、もし別のエンディングがあるとしたら？AI版の創作ストーリーを聞かせて
68　雑誌（dマガジンなど）の読み放題、元を取るための効率的な情報収集術は？
69　「速読」まではいかなくても、大事なポイントを逃さず早く読むコツはある？
70　今年100冊読むチャレンジを宣言したい。周りを巻き込む楽しい宣言文を作って

【上級編】AIを教授に！深い分析と自己成長（No.71〜100）

本の内容を深く理解し、自分の血肉に変え、人生の指針にするためのフェーズです。

71　（古典的名著）の思想を、現代の悩みに当てはめて解釈して
72　この本が書かれた当時の社会情勢と、現代との共通点を分析してレポートにして
73　著者の（作家名）になりきって、私の人生相談に乗ってくれる？（悩み：人間関係など）
74　複数の本（AとB）の相反する主張を比較し、私なりの結論を導き出す手伝いをして
75　読書を通じて「クリティカル・シンキング（批判的思考）」を鍛えるトレーニング方法は？
76　この本を教科書にして、子供たちに「命の大切さ」を教える授業案を作って
77　私が小説を書くとしたら、どんなジャンルが向いてる？私の好み（入力）から分析して
78　本から得た知識を「知恵」に変えるために、明日から実践できる具体的な行動リストは？
79　（哲学書）の難解な概念を、身近な例（スーパーの買い物など）で噛み砕いて説明して
80　私の人生のバイブルとなるような「運命の一冊」を見つけるための、深掘りインタビューをして
81　読書会を主催したい。参加者が話しやすくなる進行台本とアイスブレイクネタを作って
82　この本を映画化するとしたら、キャスティング（日本の俳優）は誰が合う？妄想配役をして
83　「教養」としての読書体系を作りたい。文学、歴史、科学の必読書リスト10選は？
84　AI、あなたがもしこの本の続編を書くなら、どんなプロットにする？
85　読書体験を音声配信（ポッドキャスト）で語りたい。台本の構成案を作って
86　（特定の専門書）の内容を、仕事のプレゼン資料に引用したい。効果的な引用方法は？
87　自分の半生を物語風に書いてみたい。この作家の文体を模写して冒頭を書いてみて
88　「積読」の山を見て罪悪感を感じる私に、精神分析的な観点から救いの言葉をかけて
89　本の内容を要約して図解（スライド）にしたい。構成要素とレイアウトをテキストで指示して
90　海外のブッククラブ（Oprah's Book Clubなど）のような、おしゃれで知的なコミュニティを作るには？
91　（詩集）の言葉の美しさを味わいたい。朗読に適した一篇を選んで、読み方のコツを教えて
92　この本を読んで価値観が変わった。Before/Afterを比較して、自己成長記録をまとめたい
93　AI技術が進化した今、あえて「紙の本」を読むことの文化的・脳科学的価値は何？
94　私の本棚のラインナップ（入力）から、私の深層心理や性格をプロファイリングして
95　スランプ中の作家が主人公の小説のように、私の今の停滞期をドラマチックに描写して
96　来年の今頃、私はどんな本を読んでいたい？理想の未来から逆算した読書計画は？
97　（ SF小説）のような未来が来るとして、今から備えておくべきスキルや心構えは？
98　古本屋巡りの旅プラン（東京・神保町や京都など）を、美味しい喫茶店付きで作成して
99　読書で得た感動を、手紙で著者に伝えたい。ファンレターの丁寧な書き方を教えて
100　最後に、読書という旅を続ける私に、知的好奇心が刺激される最高のエールを送って！

🎧 読書時間に溶け込むプレイリスト

物語の世界に浸ったり、集中力を高めたりする5ジャンル・各5曲をセレクト。

🎤 JPOP & 歌謡曲（言葉と物語）

  • 「手紙 〜拝啓 十五の君へ〜」アンジェラ・アキ

    • 理由：自分自身と対話するような歌詞が、静かな読書時間に寄り添います。

  • 「YELL」いきものがかり

    • 理由：「サヨナラは悲しい言葉じゃない」。物語の終わりの余韻に浸りながら聴きたい曲。

  • 「楓」スピッツ

    • 理由：草野マサムネの描く文学的な歌詞世界は、エッセイや詩集を読む時のBGMに最適。

  • 「夜空ノムコウ」SMAP

    • 理由：冬の夜、温かい飲み物を片手に本を読む時の、少しセンチメンタルな気分に合います。

  • 「いのちの歌」竹内まりや

    • 理由：人生について考えるような、深いテーマの本を読んだ後に聴くと、感動が深まります。

🌍 洋楽（カフェ読書気分）

  • 「Thinking Out Loud」Ed Sheeran

    • 理由：優しく語りかけるような歌声とギターが、ロマンス小説や心温まる物語にぴったり。

  • 「Sunrise」Norah Jones

    • 理由：休日の朝、窓辺で読書をするならこの曲。柔らかい歌声がリラックスさせてくれます。

  • 「Sunday Morning」Maroon 5

    • 理由：雨の日や日曜の午後、コーヒーを飲みながら雑誌をめくる時間に。

  • 「Your Song」Elton John

    • 理由：普遍的な愛の歌。名作文学を読み返す時の、豊かな時間を彩ります。

  • 「Bad Day」Daniel Powter

    • 理由：ちょっと疲れた時に読む「癒やし本」のBGMに。またページをめくろうと思えます。

🎻 クラシック & JAZZ（集中と没入）

  • 「ゴルトベルク変奏曲」バッハ

    • 理由：静謐で知的。難解な本や勉強のための読書をする時の集中力を高めてくれます。

  • 「月の光」ドビュッシー

    • 理由：ファンタジーや美しい情景描写のある小説を読む時に、想像力を広げてくれます。

  • 「Take Five」Dave Brubeck

    • 理由：軽快なジャズのリズムは、ミステリーや推理小説のページをめくる手を加速させます。

  • 「ジムノペディ 第1番」エリック・サティ

    • 理由：夜遅くの読書に。静かな空間を作り出し、本の世界へ深く沈み込めます。

  • 「Autumn Leaves (枯葉)」Bill Evans

    • 理由：哀愁漂うピアノの音色は、ハードボイルド小説やビターな結末の物語にマッチします。

🕺 KPOP（ドラマチックな展開）

  • 「Spring Day」BTS

    • 理由：叙情的なメロディと歌詞が、青春小説や感動的な物語の背景に流れるサウンドトラックのよう。

  • 「Through the Night」IU

    • 理由：IUの透き通る歌声は、夜の静寂にぴったり。日記文学や手紙形式の小説に。

  • 「Lovesick Girls」BLACKPINK

    • 理由：恋愛小説のドキドキ感や切なさを盛り上げたい時に。

  • 「Ditto」NewJeans

    • 理由：ノスタルジックな雰囲気は、学生時代の思い出を綴ったエッセイなどに合います。

  • 「Still Life」BIGBANG

    • 理由：人生の四季を歌った曲。大河小説や長い人生を描いた物語の読了後に。

📺 アニソン（冒険とファンタジー）

  • 「君をのせて」井上あずみ

    • 理由：『天空の城ラピュタ』より。冒険小説を読む時のワクワク感と郷愁を誘います。

  • 「異邦人」久保田早紀

    • 理由：エキゾチックな雰囲気は、海外文学や旅のエッセイを読む時にぴったり。

  • 「フリージア」Uru

    • 理由：『機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ』ED。重厚な人間ドラマやSF小説の余韻に浸れます。

  • 「炎」LiSA

    • 理由：『鬼滅の刃』より。熱い想いが込められた物語を読む時、感情を揺さぶります。

  • 「旅の途中」清浦夏実

    • 理由：『狼と香辛料』OP。ファンタジー世界を旅するような、牧歌的で美しい曲。

📚 おすすめ書籍

読書の楽しみ方を広げ、本との付き合い方を変えてくれる3冊です。

  1.  

     

    • 理由：ネットで情報が溢れる今、なぜ「本」なのか？読書の本当の価値を再確認でき、モチベーションが上がります。

  2.  

     

    • 理由：本好きなら必ず共感できるファンタジー。「本には力がある」と信じさせてくれる、温かい物語です。

  3.  

     

    • 理由：レビューや感想を書きたいけど書けない人へ。自分が楽しむために書くことの重要性を教えてくれます。

🛒 おすすめ便利グッズ

読書時間をより快適に、おしゃれに演出するアイテムです。

  1.  

     

    • 理由：目に優しいE-inkディスプレイ。お風呂でも読める防水機能付きで、読書量が劇的に増えます。

  2.  

     

    • 理由：家族が寝た後のベッドサイドでの読書に。手元だけを照らせるので、誰にも邪魔されずに没頭できます。

💬 AIコンサルタントNの編集後記

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
読書は「一人で行うもの」ですが、AIを使えば「感想を語り合う相手」や「新しい本を教えてくれる友人」がいるような感覚で楽しめます。

一冊の本が、悩んでいたことの答えをくれたり、新しい夢を見せてくれたりすることがあります。
ぜひ、今回紹介したプロンプトを使って、あなたの人生を変えるような運命の一冊を見つけてくださいね。
温かい部屋で、素敵な読書タイムを！📖

🔜 次回のテーマ予告
【成人の日ファッション&お祝い編】
大人への第一歩を華やかに！AIが提案する振袖トレンドから、親御さん向けの服装マナー、お祝いメッセージまで。お楽しみに！

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