椎原勇氏監修審神者カードカウンセラー

心屋認定リセットカウンセラーの

宗村直美です♥️

本日、心屋マスターコース125期

最終合宿♥️心屋マスターコース卒業致しました

心屋認定リセットカウンセラーになりました

※カウンセリング試験後、卒業証書授与中💖

昨年、突然原因が分からず病気になりました

そして、病気になり仕事にも支障をきたし

周りにも迷惑をかけていました

知らず知らず病気になっている

自分に対して

自分責めていた時期がありました

異常な頑張り教だった私が

マスターコースを受けたのは、心屋認定講師や認定カウンセラーになりたく

そして、2019年はじめ心屋初級セミナーを知り

駆け込むように受講しました‼️それがきっかけで、こんな素敵な仕事があるんだーと思い

私のしたい事が決まりました。

当時初級セミナー受講した頃、生きづらく生きている意味が分からず

苦しくて、辛くて、頑張っても頑張っても報われない日々、管理職としても長時間労働も辛く苦しく、離婚後いつも楽しくなく生きていても辛いだけの人生なら早く寿命が来て欲しいと本気で当時思っていました。(今は思っていません笑楽しさ知ってしまったから😆)

子供がいても、そんな事を思う自分に自分責めしたり

お母さんなのにと‥

だけど、辛くても誰にも言いませんでした

幼少期の出来事で、母が蒸発した事で

私と言う存在は生きていてはいけない

価値がない私と思っていました

(大人になり蒸発ではなかった事知りました)

そして、昨年免疫の異常があり

ちょっとした事で、小さい子供がなる病気になったり

電車に乗ると発熱や体調が悪くなる事が多く家からでない生活をしてました

そんな状況から、体調が良くなり

京都に向かう時に

『のぞみに乗れる私凄いぞ』と感極まりました

マスターコース最後のワークで

今まで感情を感じないようにしていた事が出て来ました❗まさか最後に出て来るとは😅

過去の経験や、古傷

過去に言えなかった言葉が、大人になった現実社会でも現れて

『目の前の問題はダミー』として現れます

幼少期に本当は伝えたかった事や

感情を分かってもらえず

諦めたり、我慢したり

感情をなかった事にして気づかないように

自分さえ我慢すれば良いと

本当は、辛くて悲しくて苦しかった

感情を

大人になり、ダミーとして問題が起きる

例えば、イライラしたり腹が立ったりした時に

実は過去の古傷、経験から

思いだし怖いがきたり

私は最近の出来事で弟に本当は伝えたかった感情が出て来ました❗弟とは血が繋がっているけど、母が違い歳も9才も離れています。

ずっと、羨ましい事も言えなかった❗

弟に対して思っていた言葉は

『あんた何なの？』

『私の好きな物後から来て取らないで』

『何で自分自分アピールばかりするの』

『私の大切にしている物取らないで』

『何で邪魔するの』

『イライラする、何で私ばかり我慢するの』

『私は、いつも我慢ばかりしてもっと私に配慮してよ！！』

と、最後の最後にマスターコースで過去に

感じ切れなかった感情が出て来ました

この感情を伝えられず

私さえ我慢すれば

弟を傷つける言葉は使いたくないと

弟、両親にも私の感情を伝えた事がありませんでした。

何故なら、明らかに格差があり弟だけ特別扱い。後に再婚した人は父の愛人。私の継母になりました。

この時の感情に気づき

私は、弟に言えなかった言葉が

目の前の問題はダミーとして現れて

イライラしたり、腹が立ったりしてました

感情を感じ切り、自分がその当時の感情に気づく事で問題は成仏します

やはり、心屋マスターコースの凄さを実感致しました。

他の部分は全て癒してもう、ないと思っていた所

弟に関して癒せてなかった

そして、弟との出来事で

私のセルフイメージは

『私は大切にされない人』

『私の意見を聞いてもらえない人』

『私は、邪魔者』

パターン崩しをして真逆をする事で

問題解決、行動解決致します。

セルフイメージをひっくり返し

『私は、大切にされる人です』

『私は、意見を伝えても嫌われない人です』

『私は、自由に意見を伝えてもいい』

こう思い行動したり、かもな？と思えるだけで

状況が変わっていきます

何より、大切な大切な自分の感情に気づいてあげられた事で

自分を大切に幸せにしている一歩だと思います

そして、今世生まれて良かったと本気で思っています‼️

自分という存在は今も昔も愛されていた事をマスターコースで思いだし

本来の素敵な自分に戻る場所だと思いました💕

みんな、ありがとう😆💕✨

125期こば&ぐりマス最高です♥️

また、私はしたい事を叶えてあげられました‼️

※125期で考えて作ったTシャツです♥️

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目の前の問題はダミーを知る方法