無料モニター

≪エイジングケアサプリ≫エーザイ『美チョコラ』の無料モニターに参加しました。
皆様にも【無料モニター】に申込めるサイトを紹介します♪
http://ac.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=Y4RftHKp&ai=j1059

差し入れありがとう♪

モーニングセット美味しく頂きました(*^。^*)
差し入れしてくれた方ありがとう♪

→アメーバピグで遊ぶ

本文はここから

SUKJAI／City(pitt st)

cityでThai food ランチを食べてきました。

クーポンを使って２人で＄18(*´▽｀*)

Drinkは
Thai milk tea か Singha beer
から選べました。

昼間ですがビール

をチョイス。

Entree
vegetable spring Roll $6.90/4pcs

写真を撮る前に食べ始めてしまった(/ω＼*)春巻きは８個乗っかっていましたよ。

Main
Chicken Pad Thai $12.90

あれ？！まずい(+д+)タイっぽくない。
ブルドックソースのような味。

Beef Pad kee mow $12.90

これもただ辛い

だけでタイっぽくない。。。

メインの料理が少し少ない気がしました。
ここのお店はもう来ないなぁ。
と思っていましたが、もう１つ同じクーポンを買ってたらしく、また来週来ることに(*´Д`)/

Beelの単価は分からなかったのですが$5として、Total $49.60/paid18.00 安いね☆

【追加】
先週に引き続きThai food食べてきました。
行こうか捨てようか悩んだのですが、もったいないので行きました。

今回もBeerを注文

ヾ(ﾟ０ﾟ*)ノｱﾚｱﾚｰ?
注がれた量がおかしくないか

Entreeは
前回と同じvegetable spring roll
出来立てアツアツで美味しい

Main
Chicken Pad see Eew
(前回とは違うのを注文)

お！美味しいぞ(*^ω^*)

相方はやっぱ辛いのがいいと前回と同じBeef pad kee mowを注文。

これも美味しい(*^ω^*)/

ここのは作る人によって味が変わるんですね

SUKJAI-restaurant
415 pitt st. Sydney nsw 2000

043 582 5852

Sydneyで子宮筋腫手術⑩（必要な物）

今日で退院してから１週間が経ちました

順調に回復しています。

退院後、鎮痛剤はホントに痛くなるまで飲まないでおこう！と決め、退院後の散歩の前に痛くなったら困るので予備に飲んだくらいで、鎮痛剤はあまり要りませんでした

退院後は味気ない物を食べる様にしてたのですが、日に日に食欲も増え、普通に食べれるようになりました

便は手術してから６日後に病院からもらった下剤を使用してスッキリ

翌日からは薬を使わなくても普通にお通じがきました。ヨーグルトのおかげかな

体重は手術前と比べると３ｋｇ落ちてるのですが、この食欲

いつ戻ってもおかしくない

手術後、Ｄｒに会いに行くのは１８日後

手術の説明してもらわなくちゃ

今のうちに質問したい事まとめて書いておこう。

入院中あったら良い物
●ミュージックプレイヤー＆イヤフォン→具合が悪い時の気晴らし＆付属のTVを聞く＆周りがうるさい時にすごく重宝しました。
●暇つぶし／本、雑誌、ゲーム、ＤＶＤなど→ＡＵＳのＴＶは面白くないので本とDVDプレイヤーが時間つぶしに役立ちました。

●ポカリスエット→手術後すぐはあまり食べたくありません。具合が悪い時は特に癒されました。
●羽織もの／ガウン、パーカー、ストール→病院内はクーラーが効いていました。私は自分のパジャマではなく病院着（白色）で過ごしていたので、歩き回る時に胸とお尻を隠せる長さのパーカーを着用していました。

●スリッパ→着脱しやすく、歩きやすい物
●ティッシュ→私の棚にはティッシュは置いてありませんでした。聞いたらくれたのかもしれませんが…

●~~タオル(大・小)~~→必要ありませんでした。シャワー時は病院のタオルが支給されました。寒い時はパーカーだけで大丈夫でした。
●シャンプー・リンス→シャワーの時リキッドソープは備え付けのがありました。私は髪が長くて乾かすのが大変なので病院では頭は洗いませんでした

●洗顔セット→毎日のお手入れに。手術後、顔を化粧水で拭いたらコットンが黄色かったです（消毒剤？）。
●リップ、ハンドクリーム→乾燥対策

●~~蓋(ｽﾄﾛｰ)つきカップ、紙コップ~~→毎朝お水と使い捨てカップが支給されました。ｽﾄﾛｰも言えばくれます。
●割り箸・スプーン→ゼリーなど後から食べたい時に使い捨てのスプーンがあったら便利だと思います。

●時計→私はデジタルの腕時計をベットの手すりにつけてました。携帯は何度も落としました(ーー;)
●~~モコモコ、むくみ防止靴下~~→使う気になりませんでした。

●~~おばさんパンツ~~→必要ありません。
●ナプキン→私はパンパースで過ごしました（快適！）ナプキン必要なら病院のをくれます（レギュラー羽なし）。

●レジ袋→食事の時に食べなかった保存の利くものを入れ、毎日持って帰ってもらいました（ジュース、食パン、クッキーなど）。
●~~パジャマ~~→病院着はなかなかダサいので、家族以外がお見舞いに来る予定なら着替えがあった方が良いと思います。

貴重品（宝石、お金）は持って行きませんでした。売店や喫茶店もありましたが、魔法の冷蔵庫のお陰で使う事もなく。具合が悪い時、お見舞いに来てもらった彼の母に甘えて、アップルジュースを買ってもらったくらい。
お隣の人がスナックをボリボリ食べてる時には、あ゛～食べたい！と思ったりもしましたが。。。

今後は出来るだけ早く子供を授かる事ができたらいいなあぁと考えています。

このブログで同じように子宮筋腫で手術をする事になった方の少しでもお役にたてたことを祈ります

Sydneyで子宮筋腫手術⑨（退院）

入院４日目（退院）
体調は絶好調

昨夜はぐっすり寝れたからかな?!
退院ＯＫでるかな(-^□^-)？
今日も胃の筋肉痛感と少量の出血は続いている。

朝食後シャワーを浴び、近場を散歩しつつＤｒを待った。
女性のＤｒのみが息を切らしながら現れた。
体調、尿・便の状態を聞かれ「大丈夫そうなのでレターが出たら退院して良い」と言われる

便が出る気配がない事を伝えると、「手術前に全部出してるから今出なくても気にしなくて大丈夫！薬出しとくから！」と言われ少し安心。
すごく急いでる感じで、触診も何もなく状態を聞いただけで終了

こんなもんなんか

ランチの時に看護士さんに「食べ終わったらレター渡すので、通路奥のソファーに行って」と言われてたので、ランチが終了後に看護士さんに伝え、ソファーに行こうとしたら「荷物まとめて服も着替えてから！！」と言われた。
え？！レターもらうって事は出て行けのサインだったの

私はレターの意味が手紙なのはわかっていたのですが、同時に手術がどの様に行われたかの説明されるものだと思ったので、３時に彼氏の母が仕事終わりに来るので
それまで待ってくれないか聞くと、「わからない事があったら後からまた聞いて！レターが来るのであなたはソファーで待ってて！的なことを言われ、荷物をまとめていたら看護士さんが封筒を持ってきた

「これレターだから、準備が出来たらソファーに移動してね」

あ、手術後の説明ってないんだ。。。Ｄｒからのレターが届いたら後は蹴り出されるのね。
Public Hospital（入院etc無料）だからしょうがないのかな

結局荷物３袋くらい抱えソファーで２時間くらい迎えが来るのを待っていた。
※手術後は重たい物を持たないように言われてうたのにな。もし今後Publicに入院した時は退院前日に少量の荷物は持って帰ってもらう様にしましょう

朝食：トースト＆Weet Bix

朝食後、なんだかお腹が空いてチョコレートケーキ（スポンジのみ）を頂いたのですが、重く感じあまり食べられなかったです。

昼食：ビーフステーキ＆Bread

※献立は退院が決まっていても好きな物をオーダーしておく事をお勧めします

私は退院すると思い込んでいたから4日目は何も選択してなくて、あまり好きではないビーフが出てきました

部屋から出る前に気が付いて部屋からの景色撮って見ました

私が運ばれ過ごしたお部屋はシドニータワーが見えてすごく景色が良かったです

ドア側の患者さんは窓側に来てすごく羨ましがっていました

お迎えが来て車で帰ったのですが、振動がお腹に響く

Sydneyに住んでいたらわかると思うのですが、いたる所にスピードを落とすための出っ張りが道路に

お迎え頼む時は運転が荒くない人にお願いすると良いですよ

Sydneyで子宮筋腫手術⑧（手術後）

入院３日目（退院予定日）
体調が悪い（偏頭痛）

肩もピキピキ痛い。
朝食前の痛み止めを飲む時に看護士さんに伝える。
朝食後に筋肉を緩める薬を持ってきてくれた

シャワー浴びれるけどどうするか聞かれたが、具合が悪かったので少し横になって様子を見る事に。
薬が効いて、少し起きても大丈夫になったので、シャワーを浴びた。
着替えとタオルとパンパースを用意してくれた。
パンパースか生理用のナプキンを選べたが、パンパースのお腹をカバーしてくれる感じが気に入ったので入院中はずっとパンパースでした

シャワーを浴びた後、やっぱり具合が悪く寝ていました。
昼前に起きた時、看護士さんから「Ｄｒが着たけど、具合が悪い事を伝えたら入院もう１泊延期になりました」と言われショック

家に帰れると思っていたのに

朝食はGtilled Tomato＆Bread

昼食はGrilled Chicken＆Potato

楽しみにしていたアイスクリーム美味しくなかった

夕食はGrilled Barramundi＆Sweet Potato Ginger Soup

久々に魚を見てテンション

なのに胃が受け付けなくあまり食べれなかった。

お水のボトルが空になったので彼氏と散歩ついでに水を汲みに行ったら冷蔵庫を発見

検査や何かでご飯を食べれなかった人用の冷蔵庫らしく、サンドイッチやケーキ、ジュースなどが入っていました。（私一人だったら絶対気づかないってか英語なんて読んでなかった）ラッキー

サンドイッチを見た瞬間食欲が湧いてきたので看護士さんに聞いたら食べてＯＫ

久々のサンドイッチは新鮮で美味しかったです。

この日の夜は静かでぐっすり寝られました

Sydneyで子宮筋腫手術⑦（手術後）

入院２日目
夜中中ず～っとうめき声

しかし体調は良い

ただ胃の筋肉痛感と少し出血はまだある。

尿の管がはずされ、「トイレに行く時は呼んで下さい。」と言われた。
術後、初めて歩いた感じは順調。ゆっくりでしたが何も問題なく普通に歩けました。
尿を出すのには少し時間がかかりました

看護士さんと一緒にまたベットまで戻り、お腹の中に尿がどれだけ残っているか機械でチェックされました。
もう一度看護士さんとトイレに行き、チェックが終わった後はやっと一人でトイレに行く許可がおりました

そして、「今日から出来るだけたくさん歩いてね」と言われました。

早く元の身体に戻りたいので頑張って歩きました

朝食はWholemeal Toast

すごくゆっくりでしたがトーストを全て食べる事が出来ました。

昼食はTuna Potato Bake

メインがポテトなのに付け合せもポテトって斬新でした

食欲がなく、あまり食べる事ができなかったです。
腸を動かす為にヨーグルトは食べました。

夕食はRoast beef & Gravy

夕食もあまり食べる事が出来ませんでした。
でもラズベリーゼリーは美味しかったです。

食事が運ばれた後と、１５時に必ずコーヒーか紅茶の配膳がありました。
入院中はコーヒーも紅茶も飲む気にはなれなかったです

でも１５時のティータイムの時はクッキーも一緒に配っていたのでクッキーだけもらったりしていました。

食事の献立は事前に選べました。
聞かれる人にもよると思うのですが、何を言っているのかわからない人も

まぁ、向こうも私が言ってる事わからなかったり（笑）

この日の夜中Ｄｒが訪れました

「忙しくて来れなくてごめんetc…」と言っていましたが、早口で半分寝ぼけてた私には理解できなかったです。出血がまだ少しだけどある事と、その時具合が悪かったので伝え、「また明日来る」と言って去っていきました

Sydneyで子宮筋腫手術⑥（手術当日）

病院に朝の６時半前に無事到着

６時半まで受付のドアが開かず、少し列が出来てました。
朝からこんなに手術する人が居るんだと思うとビックリ

受付を終えその場で少し待っているとすぐに呼ばれました。
血圧、体温チェックをし、着替えてベットに横になり待機です。
私の彼氏はここで帰っていきました（ナースに直ぐに運ぶと言われたので・・・）

知り合いに、車椅子で移動になったら寒いから羽織るものとひざ掛けあったら良いよ！って言われていたので準備していたのですが使わなかったです。

直ぐに運ばれると思っていたのに運ばれたのは７時半。
もう少し彼にベット横で残っててもらえば良かったな

ＯＰ室の前の部屋に運ばれ、名前と何の手術をするのかを質問されました（もちろん英語で）
次にふくらはぎにマッサージ機を付け、麻酔のＤｒ待ち

麻酔Ｄｒ２名が来てアレルギー、病歴、歯の確認をして男性Ｄｒが点滴の針を挿入（１発ＯＫ

）
「ぼわんとしてくるからね～」と言われ意識がなくなりました。

次に起こされた時はＯＰが終了していて別の部屋（手術後の経過を見る部屋かな）
目覚めたと共に吐き気

身体に色々な物がついていたけどもお構いなしに必死に吐き気と戦いました。
I'm sick.って言った後に誰かがYou have nothing.と声を掛けていただいたのを覚えてます。
声が出ない

かすれ声。
でもすぐにまた寝たみたいで次に起こされた時には吐き気は治まっていました。
お水をもらい時間を聞くと１４時半

お尻の辺りが濡れている様な気がしてナースに伝えると出血していました

Ｄｒを呼び、来るまで汚れた場所をキレイにしたりして待機。
結構待って女性（イスラム系？）顔だけ見える様に布だけを被った全身ブラックな装いのＤｒが着ました。
私の周りのカーテンをして処置開始。
膣を広げる機器を入れられ激痛

何度か繰り返し終了。傷は問題ないとの事

次に今朝会った女性の麻酔Ｄｒが着ました。
私の腕に注射を刺したい様子・・・何度も失敗される

なに？なんなの

手術終わったのに何で？何の為にあなたは私を刺してるの？？？
痛かったので気休めに私の背中にある何かの線（コード）動かしてくれない

と頼むとナース達と何やらガヤガヤ話し、「It's work

」え

何かが上手く作動していなかったのが、私の背中にあったコードの為だったみたい。
刺され損なんですけど。。。
取りあえず、この処置が１５時半に終わり、病棟に移されたのは１７時でした

寝れなかったからか、この2時間がとても長かった～。

４人部屋に入り、すぐ鞄から携帯を取ってもらい、心配している家族に連絡を入れました。
この時の体調は子宮は痛くなく、胃の辺りが筋肉痛な感じに違和感がありました。
ポケーっとしていて何もしたくなく、ただポケーっと横になっていました。

１８時前に彼氏が着てくれて、なんだか安心。
キリン君をプレゼントしてくれました