心と体は繋がっている
私は
もう
いい大人なんだ
自分の機嫌くらい
自分でとらないと
自分のメンタルくらい
自分でコントロールしないと
なーんて
思いながら
うとうとと
ソファーで
毛布にぐるぐる巻きで
部屋の温度24度で
寝たら、、、
髪の毛びっちゃり
首もびっちゃり
物凄い
嫌な寝汗で目が覚めた
洗濯物を
家に入れようとすると
え❓
濡れてる❓
空は晴れている☀️
結構
ハンガーとかも
水滴がついてる、、、
通り雨❓
最悪⤵️
はぁ
ねぇ、
自分の気持ちをコントロールするの
って、難しいね、、、、
外なら（仕事なら）一眼もあるし
いろんな、
反面教師をみてきたから
ある程度演技できるのに
人間、、、
まだまだだなぁ