みなさま、こんにちは〜 
ランです。
ランのLINE友だちがまだの人は、
良かったら
ランと友だちになってくださいね〜
ランからの元気メッセージも
週に１、２回届きます
子育て放棄したい！
そんな時の乗り越え方♪
Part３です。
LINEで募集した
ママが実践している乗り越え方
です。
みんなで
つらさを乗り越えよう〜
今回も
三人のママの意見をご紹介します
まず最初は、こちらのママです。
読んでいて
コレ、良いかも！ 
と前向きなエネルギーを感じました。
元気出そう〜
私の場合、
子育てやめたいMAXの時には、
ウォーキングが一番効きました。
子どもとの距離が取れるし、
体力使えば怒りのエネルギーも
目減りするはず。
帰りにコンビニスイーツ
（自分の分だけ？それもOK！）
買って帰って気分転換。
その後は友達にLINEで報告。
動く→食べる→話すのフルコースです。
次のメッセージは、
読んでいると物語のように
読み終わる時に
心が温かくなりました。
こんにちは。
私は、子どもが立ち止まった時、
自分を責めました。
生きる価値がない。
死にたい。
家に帰りたくない。＝放棄？
それでも、
必死に働きました。
今は、押し付ける愛だけでなく、
子どもの声を聴こうと努めています。
具体的には、まずは、
自分が幸せになることから始めました。
1人で旅行したり、
美味しいものを食べに行きました。
そして、
子どもをコントロールしようとせず、
自分が好きなように過ごしたように、
子どもも自由なんだと思えました。
自分のしたいことをする。
やることを面白がるようにしていると、
自然と一緒に笑っていました。
そして、何よりも、
子どもの立ち止まったことを
肯定できました。
今は、大切なことが変わりました。
人生に無駄なことはない
って思っています。
しあわせって
相手からもらうものでなくて、
気がつくものだったり、
育てるもの？
と思っています。
こどもの存在に感謝しながら。
感情を言語化すると、
気がつくことがあり面白いですね。
ランさんありがとうございます。
そして最後はコレ！
働いてるママのあるあるかもです。
ランも仕事さぼったよ〜
ってゆーか、
仕事手につかないもんね！
ランさん。こんばんわ。
息子が不登校で、
何度となく挫けそうになりました。
もう、
どうしようもなくなった時、
仕事をサボり
近くの静かな池の畔まで
車を走らせました。
車内でこれでもか
と言うくらい
思いの丈を叫びました。
声が渇れるくらい。
そして、
池の畔の駐車場で空を眺め
自然と3時間居眠りでした。
時間が
あまりにも過ぎてたのに驚き、
仕事をサボった罪悪感と
でも、なぜかスッキリで、
仕事に戻りました。
自分1人の時間を作り、
自分のために使う！
これだと思います。
いつも、ランのLINEに
たくさんのメッセージ
ありがとうございます。
不登校は苦しいけど、
みんなで乗り越えよう〜
今日のオススメ記事
ランと友だちになろう
ランの公式LINEって何
ランへの質問・相談OK
みなさま全員の
質問に答えれないのですが、
採用された場合は
ブログで回答させて頂きます。
もちろん無料だよ
頑張っているママたちに
ランからのエールが届きます
ママの不安を解消する
講座や企画を優先的にご案内
友だち追加はこちらから
ランのI D ＠888grtuj