風水を取り入れて
専用ノートに
書いてみましょう。
皆様の運気を上げる
① キッチンのNG診断シート🥣🧂🫙
② あなたの脳タイプ診断🧠
ライフオーガナイザーの私達は片付けをする時クライアントの脳タイプの診断をしてそれを参考にタイプ別の片付け方法をお伝えしています。これを知るとリバウンドしづらくなりますよ✨
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風水を取り入れて
専用ノートに
書いてみましょう。
皆様の運気を上げる
① キッチンのNG診断シート🥣🧂🫙
② あなたの脳タイプ診断🧠
ライフオーガナイザーの私達は片付けをする時クライアントの脳タイプの診断をしてそれを参考にタイプ別の片付け方法をお伝えしています。これを知るとリバウンドしづらくなりますよ✨
風水を取り入れて
皆様の運気を上げる
① キッチンのNG診断シート🥣🧂🫙
② あなたの脳タイプ診断🧠
ライフオーガナイザーの私達は片付けをする時クライアントの脳タイプの診断をしてそれを参考にタイプ別の片付け方法をお伝えしています。これを知るとリバウンドしづらくなりますよ✨
① キッチンのNG診断シート🥣🧂🫙
② あなたの脳タイプ診断🧠
ライフオーガナイザーの私達は片付けをする時クライアントの脳タイプの診断をしてそれを参考にタイプ別の片付け方法をお伝えしています。これを知るとリバウンドしづらくなりますよ✨
リラックスできてる?
最近ストレス溜まってないですか?
不眠やお肌の不調などあるかと思いますが
風水ではリラックスしている時が
1番運気の補充になると言われます✨
今日は疲れを癒す心理術を
お伝えします。
それは
条件付け
例えば布団の中で横になっている時や🛏️
音楽を聴いてリラックスしている時など🎧
頭の中でゆっくり
20…19… 18…と
カウントダウンをしてみましょう。
ゆっくりならゆっくりなほど
後に効果を発揮していきます。
お風呂に入って落ち着いたとき🛀
おいしいご飯を食べた時🍲🍛🍱
嬉しいときに
このカウントダウンをするように
癖をつけるのです。
なんとなく意識する程度でも
構いません。
それを日々繰り返していくうちに
あるとき脳に変化が起こります🥹
そうです❣️
条件付けが完了します。
リラックスしているときに
いつも同じ行動を取ることを意識するのです。
すると逆に
緊張している時などに
同じようにカウントダウンの行動を
取ることによって
自分の意識を騙すことができるようになります。
そうすることで緊張を受け入れ
簡単に打ち勝てるようになるのです🙌
このテクニックは慣れてくれば
カウントダウンが進むにつれ
リラックス状態をピークを迎え
10カウントもしないうちに
眠りについてしまうほど
底力を秘めています😴
そしてできれば毎晩繰り返すことで
さらなる熟睡
効率的なリラックス状態への導入を
自在にできるようになります🥱
自分をコントロールして
運気を上げていきましょう❣️
皆様の運気を上げる
① キッチンのNG診断シート🥣🧂🫙
② あなたの脳タイプ診断🧠
ライフオーガナイザーの私達は片付けをする時クライアントの脳タイプの診断をしてそれを参考にタイプ別の片付け方法をお伝えしています。これを知るとリバウンドしづらくなりますよ✨
① キッチンのNG診断シート🥣🧂🫙
② あなたの脳タイプ診断🧠
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