久しぶり

今日は久しぶりにて気持ちがいいですね

梅干しもだんだん飽きてきて…また3日坊主になりそうな予感

お弁当には一つずつ入れて最低一個食べるようにしていますが

ノニのチラシを見てまた始めようかと…

去年したんだけど効果がなくって…みんな痩せたのかな?

成功したかたいたらください

ダイエット日記

昨夜は子供に誘われておさんぼしました

30分程かな

少し汗ばむていど。

帰ったら部屋が暑く感じられました

朝に体重を測ればよかった

時間がなくって測れませんでした

朝とお昼に梅干しを1つずつたべました

今日から紀州の梅干しです。

今までのより肉厚で美味しかった

でも塩分が心配

私は水太りタイプだと思うのだけど大丈夫かしら…

ダイエット日記

梅干しダイエット3日目。
今日は朝、体重を測ってみました

変化なし

朝ご飯に2つ食べて、お弁当に1ついれました