日照時間が一番短い日。
太陽の光が一番弱まる日だったそうです。
今日から少しずつ日が延びて行くのですね。
そして、今日は占いによると、魚座♓12位⤵
今週は月曜日、大きな仕事。
火曜日、レッスン。仕事もたてこみ。
水曜日、違う仕事では仕切る役。
ごねる人ありでイライラ😒💢💢
木曜日は、すっかり心のエネルギーぎれで、またまた責任の所在をはっきりさせない人にイライラ😒💢💢。
木曜、金曜日と時間休をとってゆっくりしました。
体も心もすっかり疲れていた(>_<)
先月から土日返上でがんばったもんねー
合間にエステやらスパやらで息抜きをした
けど、エネルギー全開のままだったから、心の
疲れがすっきりとれていたわけではなかった。
ほんとに布団にはいって、これでもかって休みたかったんだーーーーわたしは。
それに気づいたから、今日はゆっくりしよう！
そしたら、少し部屋の断捨離をしたくなって、少し片付けた。
思いっきりやってしまいそうなので、ゆっくりね。
また、ここで頑張っちゃうと疲れが出るから。
彼にもからだどーお？って、連絡しよう✨
みんなが幸せになりますように❤✨
みなさんよい週末をお過ごし下さい。
からだの声を聞いて✨😆👂
この前、土屋たおさんが紹介していたstretch。
いいですよ！
からだの声を聞きながら、ゆっくり自由に体を動かす。
ぐにゃぐにゃ、ふにゃふにゃなイメージ。
そしたら、頭痛が軽減しました？
温かい日にポカポカを感じましょう！
