今日は
善福寺川 10周
1vs1のキープ
基礎ドリブル
スピードドリブルからのシュート
ヘディング×10
ジャンプヘッド×10
制限付き4vs4
コンディションは良。
天気は暑過ぎず良。
今日は
善福寺川ん時に
偏頭痛が起きてちょい辛かったけど
その後伝説のバファリンを召喚したからなんとか持ち直した
ドリブル基礎から
意識を入れてやった
やはり左のドリブルがクソだが
前よりはマシになったと思う。
スピードドリブルからのシュートでは
流れのドリブルが多くできよかった
ドリブルが最後何回か流れて
シュートまでが遅くなったが
シュートの方は
ガチでミート率100％だった
無回転を多く繰り出し
ドライブがほとんどだった
この練習を続ければ
無回転が連発できるようになると思うから
意識してシュートしたいと思う。
だが
左のシュートを一回もしなかったのは
乙だなーって思った
あまりにも右の調子が良かったから
調子のっていたのは自分でもわかった
最後の方の
力がないドライブが多く出ていた時に
切り替えて左にしとけば良かったと思う。
次はそうするよう心がける。
ヘディングは
いつも通り下手だった
前に相手がいないと
打点の目標が薄くなるから
辛かった
背筋を
MAXで使えるようになるには
まだまだ時間がかかりそうだ
コツコツでいいから
練習すべきだ思う。
課題
左のシュート
ヘディング
iPhoneからの投稿