心を整える研究家「なぁな」のゆるっとブログ

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『心を整える研究家』であり、絵本作家・シンガーソングライターのなぉなです。
「愛がいっぱいの世界」をつくるために、
心を整え、瞑想を学びながら日々実験中。
そんな気づきや発見を、ここでお届けしていきます。



🩵アリスちゃん物語 4日目🩵


『魔法のような健康』

ある朝のこと。
アリスちゃんは、光の庭で目を覚ましました☀️
目を開けると、やさしい風がほっぺたをなでて、
小鳥たちが「おはよう」と歌っていました🎶

けれど今日は、少しだけ体がだるいみたい。

「どうしたのかしら…?」

と首をかしげると、
そばにいた小さな妖精・ミミが囁きました🌿

「アリス、きっと身体が“ありがとう”を待っているのよ」

「ありがとうを…待ってる?」

ミミは、にっこり笑ってアリスの手を取ります。

「ほら、こうやって言ってみて」

👣「足さん、いつも歩かせてくれてありがとう」

🤲「手と腕さん、いっぱい動いてくれてありがとう」
👀「おめめさん、きれいな世界を見せてくれてありがとう」



👂「おみみさん、大切な声を聴かせてくれてありがとう」
💗「心臓さん、今日もトクトク動いてくれてありがとう」

言葉を重ねるたびに、アリスの体があたたかく光り出しました✨

「わぁ…!身体がポカポカしてきた!」

ミミが笑顔でうなずきます。



「それが“健康の魔法”なの。感謝は、身体の中に光を灯すのよ」

アリスちゃんは胸に手を当てて、そっとつぶやきました。

『健康のおかげで、私は生き生きとしています』

その瞬間、風がやさしくアリスを包み、
森中の花たちが、まるで拍手するように揺れました🌸🌸🌸