シャワーRun予報は曇りだったから走りに出たら途中から雨が強く降り出してしまったので途中で引き返しました帰りはぼぼ全速力(笑)でも、ずぶ濡れでした😅私には有り得ないラップ😅今月は6:20で走るようにPTには言われたけど厳しそう😣デス。