旦那
の携帯に…
不具合
ネット受信が全くできなくなり…
みてもらった結果…
【SIM交換になりました】
最近、私
の携帯も
同じく調子が悪い時が多いので…
この際だからと
SIM交換をお願いしましたところ…
今、現在不具合中の
旦那の携帯は 無料🈚
調子悪いとはいえ
今、現在正常である 私の携帯は
3300円 
徴収されましたけど
~
待ち合わせの際に
繋がらないかも
と いう
ドキドキ
ビクビク感よりは…と
納得の上
交換致しました
とはいえ…
【まだ1年半も経ってないことが
損した感を
連れてきます…】
*
最近、
医療系の YouTubeに出ている医師の
動画を いくつか見ていて
『甘いものと 小麦、植物性の油は摂るな！』
シミやシワ、うつ病や、認知症にも
甘いものは関係していて
【菓子パンは 論外
】
フルーツや干し芋や、ヨーグルト等で
ビタミンやセンイや発酵食品を摂るなら
豆類や海苔や味噌 等の
昔ながらの和食を オススメ
あと… きのこ も
って、
ソレ
私達の食事やん
って思いました
しかし… 小麦は…
パンは 大好きだから
やめられないけど
菓子パンは やめる←やめる方向で
手の甲にシミがある人は
脳にもシミがあるらしい
認知症を予防する為にも
甘いものは
控えた方が いいようだ
干し芋の甘さは
チョコレートの比じゃないらしい
空気と水と食べるモノで
私達の身体はできているので
欲に負けたら
病気になるよ…と
わかっているよ…と
でも欲に負けるんだよ と
小さく拳
をあげながら
私の中の絶対！と
程々と
まあいっか を
仕分けしながら 視聴をしました
で、
SIM交換の帰り道
駅まで行くのに
*フレッシュネスバーガー と
*モスバーガー と
*バーガーキング があり…
最後のバーガーキング
で
セットを食べて(食べたい欲ね
）
帰りました
今日は… まあいっか の日
説得力ない
… だよね
~