筋トレ
メドレーのなかでチェストのときの曲
これ^^なんだかまったりしてしまう
懐かしい〜ブルースという名の犬元気かな
メガダンス
なんだかノリノリv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
ディスコミュージックこのナンバー
古きを踊るこのときは力抜けるの箸休め的^^
そのあとのウェーブ＆リバースとかなんとかあれやこれ
フライダンスでは息も絶え絶えA=´、｀=)ゞ
でも楽しい♪んだなこれが〜
ジャズっぽいの一曲あってこれめちゃスキ^^
今一番好きなレッスン☆
オキシジェノ
イマジン うっとりまったりゆっくりな動きなのに
めちゃ筋トレ系
そんなこんなの昼のがんばりに
お土産のあれやこれが
美味しい☆昨日でした
さて今日は久々頑張らねば
晩ご飯^^;ミラノ風カツレツ
春キャベツ細かく刻み添え
新じゃが新玉葱はサラダに
もずくとおじゃこで酢の物
あと一品はなににしよかな
