強迫性障害(OCD)・40代専業主婦のカンタービレな日常

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08Feb
- DIORとカルバンクライン。最近の私のご褒美買い。
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　 cocaセール！60時間限定フレアジャケット 3490円→990円送料無料ニットトップス 1990円→990円送料無料 2/7 10時〜24h限定30%OFF 2714円楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！きれいめプチプラファッションを載せています Diorとカルバンクラインこんにちは！最近、物欲が止まりません…。 3月～7月まで現場が決まっているからかなぁ。働いていないのに、いろいろ買ってしまいましたまずは、DIORのディオールスキンフォーエヴァーブラッシュソフトフィルター。クリームチークです。 05のリリーを買いました。サンプル（香水と化粧下地）もいただきました。嬉しいです！クリームチークのため、少しの量でも伸びます。使う度にテンションが上がりますねそして、もう一つ購入したもの。カルバンクラインのスニーカーです。これは年末からずっと買うか悩んでいて…。決め手となったのはケンティー先日ネットフリックスで放送されていた「カウコンの裏側」で、カルバンクラインの服をリハ着にしていたのです。オタクって単純だよねこちらもすごくテンションが上がりますケンティーのライブに履いていくのだこれからはときめくモノを買う 40歳を超えて、ありがたいことに夫のお給料の増加＋若いときからやってきた投資が軌道に乗ったので、使えるお金が増えました。これからは、買える値段の範囲ですが「持っていてときめくモノ」を基準にして物を買おうと思っています。素敵なものを持つと自己肯定感も上がるのでは…と考えています。今のところアクセサリーはあまり興味がないので、次はバッグかなぁ。お気に入りのものを見つけたいと思います楽天1位♡毛穴対策！ニードル美容液 5%オフクーポン★エシエンス｜ダーマインショット針美容液生ビタミンC ピュアビタミンc cica ニードル美容液ニードル ESIENCE シワたるみハリ敏感肌乾燥肌シミほうれい線毛穴美容液くすみツヤ潤い乾燥小じわ透明感針アゼライン酸楽天市場 3,980円～ ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABEL フォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　　【最近の記事】　　『【15分捨て活②】奥から謎のモノ続出…それでも14個捨てました。(28/100）』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書い…ameblo.jp 『【アフィリエイト】1万円稼ぐのがキツイ…。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp ・今日の体重→50.8kg ・昨日の運動→なし
07Feb
- 【15分捨て活②】奥から謎のモノ続出…それでも14個捨てました。(28/100）
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　 cocaセール！60時間限定フレアジャケット3490円→990円送料無料裏起毛スウェット2690円→990円送料無料リボンがかわいい♡ 通勤・オケージョンにも使える！半額2,970円楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！きれいめファッション&雑貨を載せています 15分捨て活2回目こんにちは私は今、【15分捨て活で合計100個捨てる】チャレンジをしています『【15分捨て活】始めます！やる気がない日から、100個手放すまで。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書い…ameblo.jp 『【15分捨て活①】意外と長かった15分（14/100）』40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。…ameblo.jp 今回は2回目です。タイマーで15分計りました！【今日捨てた数】今日：14個累計：28/ 100 リビングの飾り棚を片付けました。意外にいらないものがたくさん…！！よくわからないキーホルダーやボール？も。布マスクはいつのだろ…全然気づきませんでしたーある程度片付けても時間が余ったので、靴箱を見てみました。サイズアウト&ボロボロになった息子のスニーカーがありました。汚すぎる今回も合計14個捨てることができました！ 15分捨て活、2回目の感想リビングの飾り棚は目につくところなので、定期的に片付けていたつもりでしたが、奥の方から謎のモノがたくさん出てきてびっくりそして今回は5分くらい時間が余りました。やはり15分は長く感じますね！今から取り組まれる方は10分捨て活でも良いかもしれません 10分だったらハードルが下がって、気軽に始められそうです次も頑張りますゆるーく、無理せずに。楽天1位♡毛穴対策！ニードル美容液 5%オフクーポン★エシエンス｜ダーマインショット針美容液生ビタミンC ピュアビタミンc cica ニードル美容液ニードル ESIENCE シワたるみハリ敏感肌乾燥肌シミほうれい線毛穴美容液くすみツヤ潤い乾燥小じわ透明感針アゼライン酸楽天市場 3,980円～ ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABEL フォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　　【最近の記事】　　『中島健人くん（ケンティー）とミラノ・コルティナ2026オリンピック｜公式応援ソング。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp 『【アフィリエイト】1万円稼ぐのがキツイ…。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp ・今日の体重→51.4kg　やばいやばい…！・昨日の運動→首こりヨガ
06Feb
- 中島健人くん（ケンティー）とミラノ・コルティナ2026オリンピック｜公式応援ソング。
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　【急ぎ！coca売り切りセール】在庫ブラックMのみ　60時間限定110円送料無料550円送料無料高評価！収納力◎ミニトートバッグ1180円楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！大人きれいめプチプラ服、雑貨を載せていますこんにちは！！本日は2月6日。いよいよミラノ・コルティナオリンピックが始まりますね今回のオリンピックは私にとって特別です。推しの中島健人くん（ケンティー）がTEAM JAPAN公式応援ソングを担当するからです。今日はオリンピックとケンティーについての私の想いを書かせてください。ミラノ・コルティナ2026オリンピックミラノ・コルティナ2026オリンピックと中島健人くん（ケンティー）ミラノ・コルティナ2026オリンピックは、2026年2月6日、開会式とともに本格的に幕を開けます（開会式に先駆けて行われている競技もあります。）日本では、2月7日の午前3:45～NHKで開会式の生中継があります。スポーツの祭典でありながら、文化や芸術、音楽までもが重なり合うオリンピック。その世界的な大舞台に、中島健人くん（ケンティー）が関わっている。しかもTEAM JAPAN公式応援ソングを担当する、という大きな役割です。公式応援ソングは『結唱（けっしょう）』という歌です。 ※エラーが出る方は【YouTubeで動画を見る】をクリックすると見ることができます。先日行われたオリンピック壮行会で、ケンティーは結唱を歌いました。私はそれを見て涙が溢れましたこの歌の歌詞は、もちろん選手のみなさまに向けて書かれたものです（ケンティーが作詞したものではありません）。「頑張れ」と背中を押すだけではなく、そこに至るまでの時間や想いを、そっと肯定してくれるような歌詞。選手のために書かれた言葉ですが、それをすごくケンティーに重ねてしまって…泣いてしまいました。結唱歌詞中島健人 TEAM JAPAN ミラノ・コルティナ 2026 公式応援ソングふりがな付 - うたてん中島健人結唱の歌詞ページです。TEAM JAPAN ミラノ・コルティナ 2026 公式応援ソングです。 Oh Oh Oh Oh Oh Oh 心のすきまを、つらぬく光utaten.com 応援ソング『結唱』に重なる、ケンティー自身の歩み 10代でデビューし、今年15周年を迎える健人くん。「Sexy Zone」という、海外では少し言いづらいグループ名。後に、「グループ名で検索するとそういうサイトがたくさん出てきて困った」と言っていました… それでも、何とかグループ名を広めるために、たった一人で「セクシーサンキュー」と言い続けた健人くん。が、セクゾは思い通りには売れず…。ケンティーはソロになってから「デビューしたらKAT-TUN先輩のように売れると思っていた」と言っていたので、歯がゆい思いを何度もしたのだと思います。健人くんがグループのことを思いながら一人必死に頑張っているのはファンはわかっていました。個人的には私はセクゾは十分売れていると思っていた（アリーナツアーもやっていたし、時間はかかったけどドームもやった）けれど、ケンティーの頑張りと比例していないな…とは感じていました。健人くんは、自分のこれまでの仕事を、ひとつも手を抜いたことがないと言っていました。それは本当にそう思います。ケンティーは30秒の動画のコメントですら手を抜いたことがない。プロアイドルです。ブログも毎日更新してくれています。グループがうまくいかなかったときも、一日も欠かさず更新を続けてくれました。自分がつらいときも、ファンに寄り添ってくれました。努力、葛藤、不安、覚悟。どんなときでも前を向く姿。ファンはたくさん見てきました。今回オリンピックに挑む選手たちに、公式ソングとして歌でエールを送るケンティー。私にはどちらも眩しすぎて…素敵です。アイドルはキラキラした世界にいると思われがちですが、キラキラするために必死に頑張っているんです。努力が報われる世界であってほしい。今回、こんなに栄えある大役を任されて、今までのケンティーの頑張りが報われたと思いました。私たちはアスリートの挑戦を、ケンティーの想いが込められた音楽と一緒に見届けます。ミラノ・コルティナ2026オリンピックは、ケンティーにとってもファンにとっても特別なオリンピックになると思います。頑張れTEAM JAPAN。そして頑張ったねケンティー。ありがとう。 2/18 アルバム発売します！！【先着特典】IDOL1ST (通常盤)(フォトカード（形態別絵柄）) [ 中島健人 ] 楽天市場 3,300円 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${Eフォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　　【関連記事】　　『推しが愛する油そば、これはハマるのもわかる。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp 『【専業主婦の推し活】ライブって生きるってことだから。』アラフォーの専業主婦です。夫と小5息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」をモットーにブログを書いています。こんにちは1/18、中島健…ameblo.jp ・今日の体重→ ・昨日の運動→朝ヨガ
05Feb
- 【アフィリエイト】1万円稼ぐのがキツイ…。
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04Feb
- 【中高生男子】電動自転車は必要？10年乗った結果。
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　楽天お買い物マラソン♡2月4日20時から2時間限定半額エントリーをした後に下側の50%オフのバナーをクリックしてください SOY受賞記念SALE【半額クーポン配布中】ネックレス金属アレルギー対応2280円→半額クーポンで1140円送料無料SOY受賞記念SALE【半額クーポン配布中】ネックレス金属アレルギー対応サージカルステンレス 18K K18 コーティングチェーン雫しずくドロップレディース大人エレガントジュエリープチプライス高見え CRAIFE楽天市場2,280円${EVENT_LABEL_01_TEXT}2時間限定50%OFFクーポンあり【cocaセール】※マラソン期間中、送料199円ロゴTシャツ　550円スカート　2690円→550円スカート　1690円→550円セール品在庫少ないです、お早めに楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！大人きれいめプチプラ服、雑貨を載せていますこんにちは昨日はエステに行ってきました！ケンティーのライブまであと2回、ばっちり予約してきましたよーあ。昨日は勧誘されませんでした！電動自転車のバッテリーが寿命を迎えたエステに電動自転車で行っているのですが、坂道を漕いでいると、70％あった充電が急激な勢いで減り始めて…あっという間に0％になりましたそんでめちゃくちゃペダルが重くなった…一瞬何が起こったのかわかりませんでした。たぶんバッテリーがしんだ… なんとか漕いでエステにはたどり着きましたが…脚がパンパン。今乗っている電動自転車は、10年くらい前に買ったんです。バッテリーは一度も交換していません。そりゃもう寿命だよね…。で、バッテリーの価格を調べてみたら4万円くらいするの！私、確か電動自転車を9万円で買ったような（ヤマハのPASSです）。楽天で激安のを買ったと思います、お金がなかったので…。今のマンションに引っ越してきて、息子を幼稚園に送るのに必要なので買いました。バッテリーが4万円もするのなら、自転車を買った方がいいかも…10年乗っているから自転車もそろそろやばそう。など、エステを受けている最中にいろいろ考えていました。選択肢としては、以下の通りです。・バッテリーを買う（4万円）・電動自転車を買う（安いので10万円、一般的には15万円前後）・どちらも買わない子乗せじゃない電動自転車、安いので10万円くらいですね。けっこう高いなぁ。 2月5日最大2000円OFFクーポンあり【2/2〜3/11限定全品P3倍(エントリー要)】【送料無料】ヤマハ PAS Cheer（パスチア）「PA26CH」26インチ変速なし電動自転車 -25 楽天市場 99,880円駅から我が家までにラージヒル（と勝手に呼んでいる、とてつもない急な坂）があるので、電動じゃない自転車は候補にないです。めっちゃ坂が多いんですよー、家の周り…。そもそも自転車が必要なのか？で、そもそも今のライフスタイルに自転車は必要なのか考えてみました。私が普段行くのは… ・スーパー（徒歩5分）・駅（徒歩15～20分）・エステ（徒歩15分）・美容院（徒歩20分）・小学校（徒歩3分）・中学校（徒歩15分）これくらいかなー。駅には歩いていくことが多いですが、そもそもあんまり駅に行かないですね。月2回くらいかも…。私、出不精だから、友だちとのランチ（月に1～2回）と、推し活（不定期）以外はあまり外に出ないですね。一番遠いのは美容院です。これは1.5ヶ月に1回。このために自転車を買うかどうか。（ちなみに我が家には車がありません。ペーパードライバーです私。）と、いろいろ考えていたら思い出しました。そうだ！息子の自転車も買い換えないといけないんだった今の自転車がかなり小さくて…小3くらいに買ったような。もう息子に電動自転車を買って、それを私も使えばよいのでは。これが一番良い解決案のような気がしてきました。（ここまでエステ中に考えていました。） ※コメントで教えていただいたのですが、中高生って電動自転車に乗らないのですか…うちの周りはけっこう乗っています、やっぱり坂がすごいからか調べたらこんなにかっこいいのある…！(カゴないけど)【Happy3！3営業日程で発送！★組立整備済み★バッテリー・充電器付属】【送料無料(一部地域除く)】【スポーティ電動自転車】パナソニックハリヤ BE-FH671 26インチ外装7段変速付き 2025年6月発売-2026年モデル Hurryer ハリヤーハリア楽天市場142,499円${EVENT_LABEL_01_TEXT}で、エステが終わってやっとの思いで家に帰り（帰り道のラージヒル、電動自転車がめちゃ重かった…）、息子に提案してみました。息子「いや、あの自転車まだ乗れるからいいわ。それに買うにしても電動自転車嫌やし…」 (充電が面倒らしい) え。私のエステでの思案時間返してくれない？？うちの息子、私が家を片づけまくるせいか物を捨てない子になってしまって…完全に反面教師ですね。えーどうしよ。一番良い案だと思ったのになぁ。でも一旦置いてみます。こういうときは衝動買いが一番良くないですよね。とりあえず息子が中学生になるまでは、自転車なし生活を送ってみます。健康的になるかも…。今日筋肉痛めちゃつらい髪が乾燥でパサパサすぎるので、お買物マラソンで買おうと思います！使ったことある人いますか…？↓↓↓2/4 20時〜30%OFF＋さらに神トク30%OFFクーポン★神トク！最大51％OFF★30％OFF + 30％OFFクーポンで￥6,560 → ￥3,215！【公式】オルナオーガニックシャンプー＆トリートメント＆ヘアオイル選べる2タイプスムースモイスチャー 500ml ＆ 500ml ＆ 80ml 福袋セット楽天市場4,592円${EVENT_LABEL_01_TEXT} 免疫サポート毎日飲んでいます！今いろいろ流行っていますね… 免疫サポート粒タイプ＜機能性表示食品＞【ファンケル公式】[FANCL サプリサプリメント免疫プラズマ乳酸菌乳酸菌女性男性健康食品免疫サプリメントサポートビタミンc ビタミンd 健康サプリビタミンb2 粒タブ楽天市場 2,100円～ ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABEL フォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　　【最近の記事】　　『【15分捨て活①】意外と長かった15分（14/100）』40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。…ameblo.jp 『年収600万円台。旦那1月のお給料公開。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp ・今日の体重→50.4kg ・昨日の運動→なし
03Feb
- 【15分捨て活①】意外と長かった15分（14/100）
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　[P20倍+2日間限定20%OFFｸｰﾎﾟﾝ3日23:59まで][楽天1位] Cleo's Beauteポイント20倍+2,792円〜送料無料大人女子必須！垂れないブラトップ♡アウトレット999円鎖骨見せでスッキリ1990円→クーポンで1340円送料無料楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！きれいめファッション&雑貨を載せています 15分捨て活1回目こんにちは昨日の【15分捨て活】の記事に、たくさんのいいねやコメントありがとうございました！『【15分捨て活】始めます！やる気がない日から、100個手放すまで。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書い…ameblo.jp応援していただけて励みになりますさっそく1回目、やってみました！！　タイマーで15分計りました。【今日捨てた数】今日：14個累計：14 / 100主に洗面所のものを捨てました。何本もあるカミソリ、使わないコスメなど…「いつか使うだろうから取っておこう」と思いながらもずーっと使わなかったものを処分しました。15分捨て活、初回の感想やってみて、意外に15分が長かったです！かなり捨てたなーと思ってタイマーを見ても、まだ半分しか経ってなかったり…。ダラダラ15分スマホを見るより、有意義な時間の使い方だなぁと思いました。　そして15分捨て活をしたら、なぜか掃除欲が出てきて、洗面所を磨いたり部屋の掃除をしたりしました。その後にヨガもしました。やっぱり「考える前にまず動く」というのはすごく大事なことなんだなぁ…と実感した15分でした！気持ちもスッキリしたし次も頑張りますゆるーく、無理せずに。リファのブラシ買いましたまとまります！＼ ReFa公式／リファエールブラシ ReFa AILE BRUSH ブラシくしみがきほぐしヘアアレンジヘアケアギフトプレゼントプチギフト女性女友達彼女妻誕生日ツヤツヤ髪の毛サラサラ艶髪正規品敬老の日誕生日クリスマス楽天市場3,800円～買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABELフォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　　【最近の記事】　　『1年でやりたい100のコト。死なないために書いています。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書い…ameblo.jp 『子どもの頃、地獄で暮らしていました。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp ・今日の体重→・昨日の運動→なし
02Feb
- 【15分捨て活】始めます！やる気がない日から、100個手放すまで。
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　マイケルコーススリッポン85%OFF 44,000→6,600円【SALE／85%OFF】MICHAEL KORS BODIE ニットスリッポンスニーカーマイケルコースマイケル・コースシューズ・靴スリッポンブラック【送料無料】楽天市場6,600円かなり安くなっています！お早めに。高評価♡ミニトートバッグミニトートバッグランチバッグレディース手提げバッグランチトートトートバッグミニキャンバスシンプル軽量大容量通勤通学可愛いおしゃれポケット付き帆布手提げバッグミニバッグ便利小さめ軽い全5色プレゼントギフト楽天市場1,475円イヤリング10点入り福袋 3,980円楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！大人女子きれいめファッションを載せています 15分捨て活始めますこんにちは！年末年始からなんとなくやる気が出ないです…。理由ははっきりしないけど、何もかもがうまく回っていない感じがしています部屋がめちゃくちゃ汚いわけではないのですが、雑然としていてなんだかイライラします。片づけたいー、物を減らしたい。でも大がかりな片づけは今の私には無理だし、一気に捨てるのもしんどいです。だから今回は、ハードルを思いきり下げることにしました。やるのは15分だけ。スキマ時間にタイマーをかけてやってみます。もし15分何も捨てられなくてもそれでもOK。ゆるーく、合計100個になるまで続けてみようと思っています。私はよく心療内科の先生に「考えるより先に動いた方が体がついてくる」と言われます。だから、何も考えずに15分だけ捨ててみます。やる気がない日から始める【15分×100個の、ゆるい捨て活の記録】を書いていきます！捨て活、一緒にやってみませんかもし「片づけたい気持ちはあるけど、やる気が出ない」「一気にやるほどの元気はない」そんなタイミングの人がいたら、よかったら一緒にやりませんかやることは15分だけ。もちろん毎日しなくて良いし、気が向いたときだけで大丈夫です。ブログで宣言しなくても、ひっそりと始めていただいて、もし達成したら教えていただけたらすごく嬉しいです！！私はここでひっそりとやっていきますまた進捗を報告しますね最近買いました！毎日飲んでいます [3個セット]FANCL ファンケルローヤルゼリー（カプセル） 30日分健康食品生ローヤルゼリー [ギフトラッピング対応] 楽天市場 6,398円買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABEL フォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　　【最近の記事】　　　『年収600万円台。旦那1月のお給料公開。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp 『失敗コーデでアクアリウムイタリアン【難波ランチ】』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp ・今日の体重→50.4kg ・昨日の運動→肩こりヨガ
01Feb
- 年収600万円台。旦那1月のお給料公開。
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　在庫処分セール口コミ4.56 タートルネック1980円→680円 cocaニット 1990円→550円イヤリング10点入り福袋 3,980円楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！大人女子きれいめファッションを載せていますこんにちは！ KAT-TUNの最後のライブグッズが届きましたペンライトキーホルダーをマルジェラにつけてみました KAT-TUNの10周年ライブのペンライトです。銃の形をしています。なんかかっこいい。しっくりきた。あー、寂しい。KAT-TUNがもういないなんて…ライブ行きたいなぁそして上田くんの舞台決まった！おめでとうございます　　　舞台リプリー上田竜也、舞台「リプリー」で主演往年の名作が新たな演出で日本初上演【コメント】（モデルプレス） - Yahoo!ニュース【モデルプレス＝2026/02/01】俳優の上田竜也が、舞台『リプリー』で主演を務めることが決定。2026年5月6日～24日に東京グローブ座、5月29日～31日に大阪・COOL JAPAN PARKnews.yahoo.co.jp大阪の日程が少ないなぁ…遠征するかまた考えます年収600万円台のお給料最近ネトフリに入って、見るものがたくさんあって忙しいので、ブログが疎かになるかもしれません。今日の記事も短いです。毎月恒例の夫のお給料発表です 1月は手取り389,000円でした今月もお疲れ様ですー！ 2020年に転職して、徐々にお給料が増えてきて本当に助かります夫のお給料が上がったのを良いことに、最近私買い物しすぎで…。この前のお買い物マラソンで、リファのブラシを買いました！髪の毛を梳かすとサラサラになります＼ ReFa公式／リファエールブラシ ReFa AILE BRUSH ブラシくしみがきほぐしヘアアレンジヘアケアギフトプレゼントプチギフト女性女友達彼女妻誕生日ツヤツヤ髪の毛サラサラ艶髪正規品敬老の日誕生日クリスマス楽天市場 3,800円あとね、Diorのチークとカルバンクラインのスニーカーを買ったんですよね…。どちらもお小遣いで買ったのですが。ちょっと使いすぎですね戒めのために、ネトフリで「闇金ウシジマくん」のドラマを見ています…このシリーズ大好きなの。【中古】闇金ウシジマくん 1/ 真鍋昌平楽天市場 110円漫画も好き。ウシジマくんを見たら「絶対お金を借りたらダメだわ…」という気持ちになります散財グセがある方におすすめの作品です！今日も引きこもりDayなので、ウシジマくんを一気見しようと思います　　　ではでは！短いですがこの辺で。最近買いました！毎日飲んでいます [3個セット]FANCL ファンケルローヤルゼリー（カプセル） 30日分健康食品生ローヤルゼリー [ギフトラッピング対応] 楽天市場 6,398円買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABEL フォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　　【最近の記事】　　　『100万円以上増えました♡今年も推し活代が高すぎる…。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブ…ameblo.jp 『失敗コーデでアクアリウムイタリアン【難波ランチ】』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp ・今日の体重→50.2kg ・昨日の運動→なし
31Jan
- 失敗コーデでアクアリウムイタリアン【難波ランチ】
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　【coca週末限定セール】ニットスカート　100円！ニット550円週末限定セール★1990円→550円ワンポイントデザインリブニットレディースメール便不可 coca コカ楽天市場550円※cocaセール品、在庫少ないです！先着300名様52%OFFクーポン♡7960円〜→ 3,821円〜【先着300名様★52%クーポンで~】ワンハンドルバッグ軽量 2way 斜めがけハンドバッグレディース小さめショルダーバッグミニフォーマルセレモニー推し活大人可愛い韓国旅行カジュアルおしゃれ黒ゴールド入学式楽天市場7,960円～楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！大人女子きれいめファッションを載せていますちょっと失敗だったコーデこんにちは！昨日は久しぶりにお友だちとランチに行きましたコーデです。着たとき、なんかしっくりこなかったんですよねー。写真を見たら理由がわかりました！ストールがチェック柄だからだ…無地だったらもっとスカートが映えますねスカートはこちら。マルチカラーのグレーを買いました。【累計販売数16000枚突破！】【新色マルチカラーブルー・オレンジ追加】配色ニットスカート楽天市場 4,290円 Mですが、ウエストがゴムなのでけっこうゆったりしています色違いも欲しいなバッグはマルジェラ。こちらのブラックです。すごく気分が上がりますエムエムシックスメゾンマルジェラトートバッグアコーディオンバッグピンクレディース MM6 Maison Margiela SB6WD0025 P5545 T4266 楽天市場 40,800円そして聞いてください！めっちゃショックなんですけど、Geminiでアバターに着せ替えできなくなってたがーん…変な使い方をした人のせいで(女の子の服を脱がせたり、問題になってましたね)…もう本当にやめてほしいですアクアリウムイタリアンでランチランチは難波のおしゃれなお店お友だちが予約してくれました https://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270202/27058889/ アクアリウムイタリアン心斎橋ライム (なんば（大阪メトロ）/イタリアン)★★★☆☆3.48 ■2/1～キャンドルナイト開催♪【なんば駅徒歩3分】西日本最大級のアクアリウムダイニング ■予算(夜):￥3,000～￥3,999s.tabelog.com 店内にたくさん水槽があって、とってもキレイランチはメイン＋パン食べ放題＋ドリンク&スープバーで2000円くらいでした！　ハンバーグすごくおいしかったし、ドリンクもパンもたくさん種類があってこのお店はリピしたいですね雰囲気がすごく良いのでデートにおすすめです推し活でイケメンを゙浴びた日昨日はお友だちにエビツタ(TSUTAYA戎橋)についてきてもらいました。久しぶりに行ったら、Aぇの売り場が広くなっていた…嬉しいみんな違うタイプのイケメン。エビツタは、なにわ男子とAぇのコーナーがめっちゃくちゃ広い(その2組がほぼメイン)ので、関西グループ推しの人におすすめです。過去の雑誌も置いています。昨日はなにわ男子のコーナーがすごく賑わっていたので、「やっぱり人気あるなぁー！」と思っていたら、京セラでライブがあったのですね　みんなおしゃれをしてかわいい格好で、楽しそうでした推し活っていいですねーそして担当じゃないのに、山田涼介様がキレイすぎて思わず撮っちゃった美の暴力ですね。すごい。近くのアットコスメでケンティー発見したよ！昨日は一気に美が襲ってきたな…やっぱりジャニーズはかっこいい。ランチと推し活が楽しくて、久しぶりに元気な日でした【おまけ】松竹座の写真を撮りました。5月に閉館するので…寂しいと、呑気に写真を撮っている場合ではなかった！　昨日は松竹座さよなら公演、「ほんまおおきに大阪松竹座〜WE are 松竹座男子。今まで永らくお世話になりました。関ジュの頃、和室の楽屋で向き合った日々。そんな青春の場所でSUPER Aぇ! 卒業式。〜」(名前長い笑)の当落発表の日でした！　そして当たり前に落選でした倍率がすごかったから仕方ない…。息子の風邪、奇跡的にうつらなかった…！免疫サポートお買い上げありがとうございます免疫サポート粒タイプ＜機能性表示食品＞【ファンケル公式】[FANCL サプリサプリメント免疫プラズマ乳酸菌乳酸菌女性男性健康食品免疫サプリメントサポートビタミンc ビタミンd 健康サプリビタミンb2 粒タブ楽天市場 2,100円～ ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABEL フォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　【最近の記事】　『子どもの頃、地獄で暮らしていました。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp 『100万円以上増えました♡今年も推し活代が高すぎる…。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブ…ameblo.jp ・今日の体重→ ・昨日の運動→7700歩
30Jan
- 100万円以上増えました♡今年も推し活代が高すぎる…。
  40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書いています。　【バレンタインですね】健人担にあげたい！青い薔薇チョコバレンタインチョコ 2026 高級おしゃれチョコギフト誕生日プレゼント青いチョコレート幸せの青い薔薇チョコ薔薇詰め合わせホワイトチョコチョコレート人気プチギフトかわいい可愛い内祝いお返し職場会社義理チョコばらまき学校子供お配り楽天市場 1,480円～リンツは間違いないですね！バレンタインリンツ Lindt チョコレートリンドールテイスティングセット 16個入｜ギフト可愛いスイーツお菓子おしゃれ個包装小分けリンツチョコ誕生日手土産お礼お返し家族職場プチギフト【レビューキャンペーン対象】楽天市場 2,980円子どもが喜ぶお菓子セット 2,880円楽天ROOM 私のROOMです、遊びに来てください！大人女子きれいめファッションを載せていますこんにちは楽天マラソンで購入したものが続々と届き始めています！でも今回は6店舗だった、我慢したプロテインコーヒーが届いたので、さっそく飲み始めています。【10％OFFクーポン配布中】メガロスプロテインコーヒー 30包たんぱく質6.1g/1包 UCC コーヒー鑑定士監修スティックインスタントブラジル産コーヒー豆アイスホット持ち運び便利無糖ホエイコラーゲンペプチド L-シトルリン楽天市場 3,980円お湯を入れて混ぜるだけなので、すごく手軽です！私は牛乳を多めにして飲んでいます。気を抜くと炭水化物ばかり摂るから、プロテインコーヒーを続けてみようと思います資産の確認。変額保険100万円増えた 1月もう明日で終わりなんですけど…めちゃくちゃ早くないですか 1ヶ月に1回、資産を確認しています。保険や定期預金、そしてNISA口座。【私名義】＋116,531円【夫名義】＋118,311円 2人の利益合計＋234,842円今は乱高下が激しいですが、＋でよかったです…。長期保有なので、いちいち気にしていてはいけませんね(でも気になるよねー)。さて、今月の初めに解約を申請していた、アクサ生命のユニットリンク。ユニットリンク資産形成の変額保険ユニット・リンク｜アクサ生命保険株式会社アクサ生命保険の公式ホームページで、アクサの「資産形成」の変額保険ユニット・リンクのおもな特長をご確認いただけます。www.axa.co.jp 無事に解約できましたー！ 7年ほど掛けて、100万円以上増えました税金払わないといけないけど、増えたのは嬉しいですねこの資金で今年の投資頑張ります！　今年の推し活代…昨年よりすごいそして最近本当に実感するんですけど、お金って貯めるだけでなく使わないとなぁ…と。誰もがいつどうなるかわからないですもんね。今年は推し活を控えめにしようと思っていましたが、実はもう 7月まで現場があります横アリ行くよー！ 2月はケンティーとAぇのアルバム発売。 3月はケンティーのライブ。 4月はとっつーの舞台。 5月はAぇのライブ。 6月はAぇの映画【おそ松さん】公開。 7月はAぇのライブ(遠征)。【送料無料】[限定盤][先着特典付]Runway(初回限定盤B)【CD+Blu-ray】/Aぇ! group[CD+Blu-ray]【返品種別A】楽天市場 3,730円【先着特典】IDOL1ST (通常盤)(フォトカード（形態別絵柄）) [ 中島健人 ] 楽天市場 3,300円美しい…！何も文句を言わずに遠征までさせてくれる夫に感謝ですね…！本当にありがたいです息子、4月から中学生になるのですが、全然学校の予定がわからないんですよー。7月ってテストあるんかな？？オタクは半年後くらいまで予定が埋まるのでね…学校行事とかぶったらまた考えますというか、お気づきでしょうか(たぶん誰も興味ない笑)。上田くんの現場がないのよ！！上田くんライブしてくれーお願いー投資で増やしながら、お金も適度に使っていきたいと思います息子の風邪、奇跡的にうつらなかった…！免疫サポートお買い上げありがとうございます免疫サポート粒タイプ＜機能性表示食品＞【ファンケル公式】[FANCL サプリサプリメント免疫プラズマ乳酸菌乳酸菌女性男性健康食品免疫サプリメントサポートビタミンc ビタミンd 健康サプリビタミンb2 粒タブ楽天市場 2,100円～ ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 買物マラソン最大32倍】19％OFF フードロス訳ありセール賞味期限：2026/5/1以降お歳暮御歳暮お年賀新年送料無料ギフト 2025 京都ラ・バンヴェントクリームサンド＆クッキー「LB-15P」スイーツ洋菓子焼菓子サンド楽天市場 1,480円 ${EVENT_LABEL フォロワーさん1400人感謝クリックで応援お願いしますにほんブログ村　【最近の記事】　　『1年でやりたい100のコト。死なないために書いています。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書い…ameblo.jp 『子どもの頃、地獄で暮らしていました。』 40代の専業主婦です。夫と小6息子との3人暮らし。「強迫性障害持ちでも楽しく明るく生きる！」「主婦の自己肯定感を上げる」をモットーにブログを書…ameblo.jp ・今日の体重→ ・昨日の運動→偏頭痛ヨガ(効果ありました！)

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