フィットネスインストラクター藤井直子の活き活き生きよう毎日笑顔で!!

フィットネスインストラクター藤井直子の活き活き生きよう毎日笑顔で!!

「きくばり・めくばり・こころくばり」をモットーに独りよがりの指導ではなく、常に「今何を求めているのか・困っているのか」を参加者の立場に立ち、身体と脳の健康を目指して日々活動中!

昨年10月。


 墨田区☓千葉大学☓ルネサンスがコラボした「笑かつ!Cafe」で使用したポスターのデザインがドイツ国際デザイン賞を受賞しました✨️👏✨️



この「笑かつ!Cafe」は予防医学を研究されてる千葉大学の鈴木准教授の研究チームの元、運動と笑いと交流をテーマにし、墨田区民の皆さんへ全6回交流を兼ねた素晴らしい新しい試み。



 ルネサンスからは運動とシナプソロジーで私が登壇。



 笑いは落語家古今亭圓菊師匠や千葉大学落研の方。



 初回は1人で参加していた方も回数を重ねる毎に友達になり、最終日にはランチに行く仲になったりと、シナプソロジーと運動で身体がほぐれ、落語で心がほぐれ笑顔が増える。


 私も携わさせて頂き、非常に貴重な経験をさせて頂きました。


 今後は、運動☓笑☓交流+食べるを交え介護予防事業の評価研究をしていくとのこと。


 本当に素晴らしい試みのお手伝いが出来て、有り難いの一言です。


良ければルネサンスからのリリースを貼り付けしておくので、ご覧下さい。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000429.000027019.html


ちなみにこのリリースの写真ですが、いかにも私が受賞したような写真になっていますが、くれぐれも私は一役お手伝いしただけなので…笑笑笑