x エクササイズ~こじつけて^^ →このパコを詳しく見る V字バランス 出来てきたけど まだまだ インナーマッスル 鍛えないと ローリングアップ 勢いを使ってるもの(ーー゛) これはワタクシではありません ”ピラテイス道”渡辺満里奈ちゃんの表紙デシタ♪美しい!