身体が水を求めてた🌊
ごくゴクと２㍑位飲んじゃった💦
それがその後のトイレダッシュに繋がるとは知らずに出勤しました。普通に仕事してたけど、いつも以上に尿意が早く激しい😓
そして立ち上がると足のフットポンプが働き一気にフィーバー状態になる💣
コピーを取りに立ち上がったんだけど、コピー作業中にヤバイたトイレに駆け込んでどうにか放出する状態だった。
でも、体内浄化できて良かったかな。
しかし水の補充をしないと放出量が多くて、脱水症気味になる。
これを知る前は水飲むの控えてたんだ、そして熱中症気味になってた。
知らぬうちに頭がモワァッした感じになってて、どうしようと思って休憩入れた。
そん時に水飲んだら目に輝きが戻って来た✨そこからは大量に水を飲んだ後も定期的に補給するようにしてます。
頻尿と水分不足に悩む１日は終わった😅