寒さ厳しく、景気も厳しく！

いやはや今日は久々に寒い一日でしたっ！

あまりの寒さに、ただでさえ上手く話せないのに、輪をかけて口がまわらず何話してんだか自分でも、わかりませんでした
寒い上に、市場も厳しく、おまけに財布も寒いときたもんだ！いつも寒いんですが・・・

昨日、家に帰ったらカミさんが『面白いダイエット方法、テレビでやってたよ！』

見ると、一日三回、食事前に深呼吸と同時に、両腕を上げて30秒背伸びをするとのこと！

やってみると、これが結構効くんです！

夜、なんか食べたいなって思った時にすると、食べたい気持ちが落ち着くとか・・

なにはともあれ、寒い時には『熱いHeart』で対抗するしかありません！

熱いHeartでがんばりましょう！

ジムって！腹筋！

今日は久々に品川ジムに行って来ました！

事務所を少し早めに出て、ジムること２時間でした。

目指すは、腹筋台！

今日こそは、4種腹筋を4セットを克服と気合いを入れて望んだのですが、やはり3セットでダウン！

かなりの腹筋痛！

休憩を入れて最後の1セットで完了！

45分の走り込みにてジム終了

しかし、今日は女性がたくさんいました。

ひたすら、筋トレに励む姿は結構カッコイイですねっ！

がんばってください！

明日は久々に外に出て仕事ができますっ！楽しみ～！気合い入れて行きますよぉ～！

夜は新年会です！
いい汗かいて朝まで飲むぞぉ～！

出社！

昨日から、いよいよ仕事が始まりましたっ！

勤務地と職種が変わり、昨日今日と少し緊張した日でした。
全国にいる後輩・同期・先輩から『何かやったのか、お前はぁ～』の電話が10件位あり、事情を話すのに四苦八苦してしまいました。

何はともあれ、これからは自分で考えて仕事をしていかなければなりません。

ある意味、しっかりしないとみんなに迷惑がかかってしまいます。

あれこれ悩む前にがむしゃらにやって行こうと思います。

今日は、これから昔の同僚と軽く飲み会です。

明日は、ジムに行きますよ！

しゃあ！