【9月度月例報告】秋はダイエットの季節です（でした）

10月もサクッと一週間が過ぎ・・・ようやく時間が取れたので9月分の報告。

毎年9月頃は意識しなくても体重が減りやすく、今年も例にもれず
ここ10年で一番痩せました（61.6ｋｇ）

しかし後半の不摂生が祟り、63ｋｇ台まで戻されてしまいました。

10月は無理せずまた61ｋ安定を目指してがんばって（います）

／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…

映画は
スターウォーズⅠ～Ⅲ
　やっとみなさんと標準？な話題ができるくらいになりましたε-(´∀｀*)ﾎｯ
伊集院いうところのジャバ＝ザ＝ハットそっくりなぶせぇくさんが想像できたり。

いつかラジオドラマでやってたスターウォーズⅡの意味がわかって聴きなおしたりｗ
・・・７はみるかは微妙です。

猿の惑星（ジェネシス＆ライジング）

　図書館でジェネシスが借りれたので見た。
　私が申年だからかもしれないが、おもしろかったです。
　ボタンの掛け違い的などちらも主張が理解できる作品が好みです。
　そして猿がイケメソです。えぇ。(▼∀▼)

手塚治虫のブッダ
　Ｘ－ＪＡＰＡＮが主題歌なのに驚いた。
　
夢のカリフォルニア、モテキ
　ドラマです。

続いて本。ほんとにＫｉｎｄｌｅのおかげでバカスカ読んでます。
・新・ブラックジャックによろしく
・プロの代筆屋による～文章術
・記憶力の鍛え方
・アトピーの女王
・ぜんそくの本3冊
・鼻うがいの本3冊
・モテるマンガ１、２
・孫子の兵法

新・ブラ～はもったいなくて1日１話を守ってじっくり読んでます。
仕事上アトピーとかぜんそくとかの本は興味深く読んでしまいます。
アトピーの女王は読みやすさ、中身ともにすごく勉強になりました。

モテるマンガは古本屋で見つけて、ちょいと恥ずかしくて
高いのにＫｉｎｄｌｅで買ってしまいました(-_-;)
ゆうき先生シリーズはだいたい読んでます。


Ｋｉｎｄｌｅを購入してから休日や空いてる時間にカフェ行って
１時間程度読みふけるのが趣味になりました。

ドトールでは２０，０００円分のポイントカード作りましたし(-_-;)

昔は１杯５～６００円なんて高過ぎ～！って思ってた喫茶店でも
雰囲気や味にこだわっていくようになりました。

杉並区某所の喫茶店はアイスコーヒーが美味しかったです。
北区某所の喫茶店はかぼちゃケーキセットが美味しかったです。
あとはドトールではいつもモーニングＣとブレンドＭサイズです。

ではではまた１０月末にノシ

【8月度月例報告】悪夢の4日間Σ(・ω・ノ)ノ!

天国から地獄とはまさにこのこと。
13日～16日がお盆休みで、ボウリングやら麻雀大会やら秩父旅やら・・・
楽しいこと満載なはずが・・・

12日の夜中に40℃近い高熱と下痢が始まり・・・
1時間おきに悪夢で目覚めてはトイレに行き・・・
起きてはトイレ、起きてはトイレを繰り返し・・・朝。

汗びっしょりになったり、寒さで((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙになったり。
お盆休みもあり、総合病院に受診に行けども無難な整腸剤と熱さましのみ・・・。
13日も丸一日熱下がらず、水下痢でおかゆも食べられず。

14日に胃腸科専門クリニックに行って漢方薬もらって。

15日は全部出し切ったようで小康状態。
最終日16日も結局下痢。


正常な便になったのが19日過ぎたぐらいかな。(´Д｀) =3 
まったくえらい目にあいましたよというお話。


たしかに8月になってイベントもあって、暴飲暴食気味で、
真夏日の炎天下に仕事したり冷房室でグッタリしたりして
夏バテになったんですね。


こんなに体調崩したのは1年以上ぶりで。
なんとか仕事に支障がでなかっただけが救いでした。


／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…


そのおかげ？か体重が8月後半になってググッっと下がり、
最終週に61ｋｇ台を安定して出せるようになりました。

ほんとは8月15日に６０ｋｇ切るのが目標だったんだけどね。
気長に達成できるようにがんばります(￣^￣ゞ 


／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…


映画はコンスタントに。

スターウォーズⅣ～Ⅵ
　なんだか順番が変ですが制作順としてはこれでよいそうで。
　今年新作が出るからおさえとけ！っと言われまして。。。

風立ちぬ
　賛否両論　主役の庵野さん・・・
　びっくりするほど違和感でしたｗ

コクリコ坂から
　こちらは岡准。　なかなか良かったです。
　ちょっと内容が駆け足だった気が・・・

ＳTAND BY ME　ドラえもん
　庵野さん以上に違和感ｗｗ
　もうちょっと早かったらテレビ放送で見たのに((o(;△;)o))
　髪がサラサラすぐるｗ

シンドラーのリスト
　終戦の日あたりに戦争映画。昔、見たんだけどいろいろ新鮮でしたｗ

戦場のピアニスト
　こちらもシンドラーのリストとかぶる。いろいろ勉強になったよ。

ナイトミュージアム２
　「１」よりギャグが多すぎてちょっとげんなり。
　けど近いうちに３借りたいかな。

勇者ヨシヒコ２
　おもしろい。早く続編をｗｗ

夢のカリフォルニア
　あんましドラマ見てないんだが、これはキャストがよかったなぁと。
　同曲もよく聴くようになりました。

結構・・・見たな(-_-;)



本
・1時間で英語ギライでも英語を～
・子育ては心理学でラクになる
・新ブラックジャックによろしく
・ぜんそくの本
・大便通
・デキる人の敬語の正しい使い方
・36歳中卒のおっさんが～
・日本のいちばん長い日
・般若心経講義
・漫画貧乏
・夢をかなえるゾウ２
・五十男のドカチン日記
・40歳からの元気食

読んでる途中もあるけどざっとこんなもんで
最近日替わりセール本を見てからＰＣをするようになりました。。。
安いからついつい買ってしまう(-_-;)


9月は体重61ｋｇキープと健康でｗ


　

【7月度月例報告】我が逃走ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ

来週末はもう8月で月初は色々忙しいので早めに報告。

まずは体重。結局1度も６１ｋｇ台は出ませんでしたが、
６２ｋｇ台をほぼほぼキープできました。
月末までに６１ｋｇ台を出してみたいもんです。

余談ですが普段のスーツやズボンがゆるっゆるになりました。
先日ウエスト計測してみたら・・・



２０ｃｍマイナスでした(*ノェノ)キャー



ふつうにボンタン状態なんで近くＮＥＷスーツを買おうと考えております。

／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…


今月？今年？一番驚いた記事↓

｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

普段見るか見ないかぐらいのボウリングジャーナル（専門紙）の
小さな小さな情報でして・・・

諸事情がなんだかわかりませんが、何故わが地元のボウリング場に！？
ボウリングの聖地田町ハイレーンにあるぐらい神聖な資料がなぜおらが村に！？

そら早速見に行ったよ。ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ





地元のみなさん。是非行ってみてね(´∀｀*)

ハンドパワー！！

お台場の某所で手相をお願いしました。無料で。
まぁ無料だから文句もありゃしませんが・・・(´Д｀) =3 

占い師さんが見てくれるもんだと。。。



結婚できるタイミングが色々あるそうですが・・・
１９・２２・２５・２７・２８・３１・３４・３６歳なんですって。



(´・∀・｀)ﾍｰ


来年に期待です（棒読み）



映画・・・

日本のいちばん長い日
もちろんミフネ版のほうです。

ほんと固唾をのんで一気に見終えましたよ。

タニタ食堂
優香のやつです。毒にも薬にも・・・

夢をかなえるゾウ
古田新太のやつです。本を読んだので。

ナイトミュージアム
ベタな展開でしが、ベタにおもしろかったです。

千と千尋の神隠し
今更ですが・・・。　


本

キンドル購入してからほんっとに読みまくってます。

感想は置いといてアイウエオ順で

・アイネクライネナハトムジーク
・教科書では教えてくれない日本文学のススメ
・こころ
・タモリ学
・堕落論
・簿記3級
・魔法のように片づく！見つかる！ファイルの技術
・マンガで分かる13巻
・へぇな会社２
・やられっぱなしで終わらせない！ことばのゲリラ反撃術
・竜馬がゆく
・我が闘争

その他無料の本多数。

電車でも空き時間でもガシガシ読んでます♪
甘のギフト10,000円があっという間に溶けて5,000円分
追加したとかしないとか(▼∀▼)ニヤリッ

ではでは。

【6月度月例報告】おらが村にＩＴ革命がやってきた

ダイエットは少し横ばい気味ですがリバウンドなし。
ベストが６２．２ｋｇ出たんですが、後半、少し風邪気味になり
栄養を補給してたら結局６３ｋｇ台でフィニッシュ。

7月は頑張って６１ｋｇ台を目指します。
んで8月15日で６０ｋｇ切りたいと。

／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…

神宮球場行ってきました。初めて。ついでに交流戦も初めて。
お酒飲まないんですが、仕事帰りに飲みながら観戦なんて良いなぁっとは思ったよ。

あとは（こっちは久しぶりに）「としまえん」に行ってきました。
もちろんデートではなく。

いつぞやプールに行って以来だから15年ぐらい経ってたかな。
まだまだ現役のようです。

アフリカ館に行きたかったんですが、無くなってました。
当時はマネキンが怖くて怖くて号泣してたもんです(゜ーÅ) ホロリ


あとは麻雀大会したり、浦和の飲食フェスに行ったりぐらいかな。
あ、あとレッズ優勝おめでと～(=￣▽￣=)Ｖ 



映画・・・

女子ーズ　
→監督が好きな監督さんだったので。おもしろかったです。
　ついでに今「勇者ヨシヒコ～」借り始めましたｗ

カラスの親指
→最後の逆転に騙される！　的な文句にむしろひいた。
　大体そんなことだろう的な範疇でした。

あのはな
→2周目完走。実写版も少し期待。少しね。

細かすぎてモノマネ
→シーズン１から借りました。個人的にはくじら好き。
　ずんのやすも捨てがたい。

アレグリア
→生で見るに限る。途中で挫折

WOOD JOB
→矢口監督大好き。ストーリーもぬるめ（良い意味）で好きです。

ウシジマくん
→映画２も見たし、タクシードライバー編も見た。ロバート秋山(≧∇≦)b

手塚治虫物語

・・・結構見たね(￣ー￣; ヒヤリ



本

・本を読んだら自分を読め
・読んだら忘れない読書術
→合わせて読んだ。そして思い立ったことが・・・

・統合失調症がやってきた
　→松本ハウスの話。こんな状態になっていたのを知らずに読んだ。

・マンガ肉体改造（スキンケア編）
　→買って読んでるときに茶毒蛾にやられて軟膏の強さレベルを勉強した。
　　私が塗った軟膏がVery Strongだったということがわかる。



そして。

先の本を読んでたら急に電子書籍が欲しくなり購入。
ちょうど6月30日新発売のシリーズがあったもので。

約20,000円なりΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ


さらに2年保証にブックカバー、カバーフィルムとか買ったらさらに5,000円。
肝心の本の購入代にアマゾンギフト10,000円投入しました。。。


とりあえずこれで重い思いをしなくてすむのが大きいね(´∀｀*)

オススメ本がありましたら是非に。


ではでは7月末に～ノシ

【5月度月例報告】(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

いつものダイエット報告から。
６３ｋｇ台目指してましたがず～っと６４ｋｇ台で停滞してました。

んが、25日から再び落ちて６３ｋｇ目標が６２．９ｋｇフィニュシュ～♪
とりあえず良かったです。

6月は６２ｋｇ台安定で8月頃までに５９．９ｋｇ目標にがんばります。


／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…


先月「あのはな」を全話一気に見てＧＷに秩父へ行くとか
行かないとか(='m') ウププ　っとほざいてましたが・・・

行ってきました(*^-^)ゞ　

片道2時間かけてあのはなスタンプラリーに参加してきました。
お土産にサントラを見つけてずっと聞いてます♪♪

さらにレンタル2周目入りました(￣ー￣; ヒヤリ



今月も映画（ドラマ）は結構見ました。邦画が多いかな。

ＣＶ伊集院

こっちはドラマだけどタイガー＆ドラゴン

広末デビュー作の「秘密」（５東尋坊級のガケが見どころ）

アル・パチーノ主演の「狼たちの午後」

ザキヤマがこの映画を見てコンビ名を決めたという「アンタッチャブル」

学校ⅡとⅣ

フラガール

お笑いＤＶＤも何本か。。。



本は

・憂鬱でなければ仕事じゃない
・変な会社（著者がちょっと知り合い）
・マンガ般若心経入門
・ビリギャル


6月もがんばりまーす(´∀｀*)


ちなみにタイトルはお馬さんが久々に当たりまして・・・

オークス＆ダービーそろって１～３着当たり～！！！


ワイドだけど・・・



でもワイド全部取れましたよ(゜ーÅ) ホロリ


次回は有馬ですね(=￣▽￣=)

【4月度月例報告】みぃ～つけた！！

珍しく祝日の仕事休みを頂いたので早めの報告。
４月もダイエットは順調～

６６．２ｋｇスタートで今日現在までに６５．０ｋｇ（夕飯食べても）

　v(o￣∇￣o) 


今週になって６４ｋｇ台安定のたまに６３ｋｇ台になったりも。
たぶんリバウンドはしないでしょうね。完全にコントロールできてます。
とりあえず５月は６３ｋｇ台目標にしますわ。

／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…

今月は「あのはな」をアニメ＆映画を一気見しました。
んで最終話でボロ泣きしました(T.T )( T.T)

ひっさびさに滝のような(TДT)を流しましたわ。

アニメはEDのここでも(TдT)

この勢いでGWに秩父・長瀞へ行くとか行かないとかｗ

他にはGCCXの映画版やら

シュガーラッシュもよく出来てておもしろかったデスヨ。

他には絵画展見てきたよ。マグリット。
中学校の美術の教科書でいまだに印象に残っていたもんで。

ただそれを目当てに行ったのに・・・今回はなかった(´・ω・｀)ｶﾞｯｶﾘ…
（個人的な価値という作品です）


映画

☆あのはな（アニメ１１話も）
☆GCCX（マイティボンジャック）
☆学校Ⅲ
☆江夏の２１球
☆大魔神怒る
☆茂木先生のなんかｗ


本

☆今回は見直したので新作なしｗ

あ。フリマで何冊か売りさばきましたｗ
２冊１００円が約１００冊で５，０００円ほどになりました。
（マンガでわかるシリーズまとめて２０冊６００円とか・・・）



さらにのこり１５０冊ぐらいをブックオフに持って行って６，０００円ｗ




それでもまだ自宅に１００冊は残ってる(￣ー￣; ヒヤリ

とりあえず本日はここまでノシ

【3月度月例報告】これがフォース（コリー）のチカラか！？

35歳児になりました(ヽ'ω`)

今月はダイエット頑張ろうと気合入れました。
プチ目標が


前日より０．１ｋｇでも痩せること


として毎日記録してみました。
７０．０ｋｇスタートでどこまでいけるかと頑張ってみました。

1週間後・・・６９．６ｋｇ（－０．４ｋｇ）


2週間後・・・６９．５ｋｇ（－０．１ｋｇ）



（ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ




時折６８ｋｇ台もでなくはないが、結局ほぼ動かずでした。



そんな中、某ドラックストアでDHCの例のアレを発見。
１５％オフ券もあったんで勢いで購入してみました。


飲み始めて1週間


3週間後・・・・・・・・・・・・・６９．０ｋｇ（－０．５ｋｇ）


(ノ_-;)ハア…
効果があるようなないような。

飲み始めて数日後、軟便と立ちくらみ的なふらつきが１～２回ありました。


そんな中今度は最寄りの本屋が３月２０日で閉店ということなんで、
最終日に寄ったらある本を発見。

マンガで分かるシリーズの番外編？肉体改造編です。
この本屋が閉店最終日ってことじゃなきゃ買わないかな
（古本屋で見つけたら買うかな）ぐらいの気持ちで購入。


まぁ読みやすいんですぐ読破しましたヨ。



そしてここからの７日間・・・


画像でどうぞ

一週間でまさかの６６．２ｋｇ！！（－２．８ｋｇ）


毎日計測が楽しくなるぐらいみるみる痩せていきました。
ちょっと病的で怖いぐらいゴッソリ落ちたよ(T.T )( T.T)


マンガの内容としてはまぁ今まで読んできたことの内容ばかりなんですが、
そこにちょっとプラスのスパイス？が私にとってわかりやすくて。




／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…


とりあえず来月は維持する方向で。
にしてもほんと体調も良いし、苦しさもすくないダイエット（肉体改造？）で
楽しんでおります。



今月見たビデオ。




☆指輪物語三部作m9( ﾟДﾟ) ﾄﾞｰﾝ!
　超大作でしたね。世界観はすげぇの一言でした。

☆ロボジー
☆学校（山田洋次監督の）
☆最強のふたり
☆グランドイリュージョン

どれも良かったですね。


本

☆マンガでわかる肉体改造
☆教える技術
☆トヨタの改善術
☆マンガでわかる心療内科１２巻

肉体改造はダイエッターにはオススメかな？
欲しい人いたら差し上げますよｗ

／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…

深夜の馬鹿力でプレゼントが当たって幸せ～♪
中身は／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…

今月で閉館してしまう田町ハイレーンでお土産。
大事にします。


月例報告は以上です。

【2月度月例報告】働く喜び、映画みる悦び

あっという間に2月が終わりましたね。
今月は働きに働きまして結局休みが3回？でした。
そのうち一日が黒澤映画4本イベントだったので休めたのかどうか・・・汗





その黒澤映画イベントは地元の市民会館で行われ、
年配者率９９％オーバーでしたが、大盛況でした。
特に私の好きな「生きる」では立見もちらほら。

映画館で見るおもしろさは一体感ですかね。
ギャグでゲラゲラ笑うし、終わりには拍手もなって。

また機会があれば見たいですが・・・お尻が結構痛かったです。

☆桐島、部活やめるってよ
☆鍵泥棒のメソッド
☆リンカーン

他に見た映画です。桐島～が一番おもしろかったですね。
衝撃のラスト！みたいなこと言われてましたが、どことなく
黒澤映画の「八月の狂詩曲」っぽかったと思ったのは私だけかしら。

リンカーンはダニエル＝デイ＝ルイスが主演だったので。

そうそう、桐島～つながりで主題歌の高橋優にハマりました。
竹原ピストルやサンボマスター、鴉のようなメッセージ性の強い
シンガーが好きで鳥肌たちました。


＼(・д＼)ソレハ(／д・)／オイトイテ

ショウガブームは先月より多くはなくなりましたが、続いてます。
常時チューブ、パウダー、黒砂糖ミックスで飲んでます。
おかげさまで風邪にもインフルエンザにも負けてません！！

／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…

読んだ本

☆中山律子のパーフェクトじゃない人生

・・・他多数ｗ

読みかけ多し。


ではまた3月に～ノシ



っと思ってデジカメ写真探ってみたらおいしかった写真が出てきたので。

横浜「梅蘭」の焼きそば～♪
いつかテレビで見てて美味しそうだなぁって思ってたら見つけたので。

ヽ(´ー｀)ノ　ﾊﾟｶｯ


おいしゅうございました(´∀｀*)ｳﾌﾌ

【1月度月例報告】年初めから感動の嵐

前回の更新からあっという間に年末になり、気が付けば2月1日!?
昔は毎日更新していたブログもいつしか書かない月もチラホラと。
これじゃぁアカンと奮起しまして本日はタイトルも一新に更新。。。

ダイエットグッズ同様、毎日やり続けるとすぐ止めてしまうので、
今年は最低一回、月例スタンスでも更新するぞと意気込んでの
このタイトルです。

ということでスタートの１月分ですが、まぁ感動ばかりしましたね。

☆フォレスト・ガンプ
☆きっとうまくいく
☆リアル１～１４巻

すでに評判高い安定度抜群のものばかりですが、どれも良かったです。
きっとうまくいくはビデオ大賞だかなんだかで、まんまと借りたんですが、
・・・まんまと号泣しました(゜ーÅ) 


リアルはたまたま知り合いが最新刊買ったのを見たのと、
マンガ喫茶に行ったらたまたまあったので読み始めたら(T-T) 

１３巻はプロレスマンガかよ！っというツッコミはなしの方向で（;´Д｀）ノ


どれもオススメです。


／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…


ショウガブームきました。
ブックオフで見つけた本にまんまとハマり、年明けから飲める日は毎日
飲むようにしております。


インスタントコーヒー＋（生姜、黒砂糖パウダー）＋生姜パウダー＋生姜チューブ


(・ω・)bグッ



ほぼ毎日飲んでる割には先日からちょいとノドが痛いんですが、
インスタントコーヒーを生姜湯に変えてパウダーとチューブをＩＮして飲んでます。

（正直、他にも喉スプレー、のど飴、桔梗湯、うがい、白髪ねぎ、青ねぎなど
色々服用したりしてるんですが）、おかげさまで２日でスッキリ完治。


・・・・どれが一番よかったのかは微妙ですが( ;谷)



でも生姜湯＋生姜ちょい足しはかなり効きますよ。基礎体温あがります。


＼(・д＼)ソレハ(／д・)／オイトイテ


読んだ本

☆のはなし　し
☆生姜まみれ生活３０日間
☆こんな嫁ですいません
☆リアル　１～１４巻
☆エヴァ　最終巻
☆収納アイデア大全

その他読みかけの何冊か。
この辺は読書メーターで感想を。


３０分経ちました。以上報告終了です。<(_ _)>

【第６８位】やっぱり久々更新( ;谷)

来年はもうちょっとマメに更新しようと思います。

とりあえずそんな今日はかち歩き大会無事終了のご褒美として
東武動物公園へ行ってきましたー。

動物いっぱーいv(￣ー￣)v

新聞屋の景品で当たった無料入園券を片手に。
もう１枚はカバンのなかでヾ(- -;)

日曜日のお昼前に到着したけど駅前も入口も閑散┐('д')┌
苦戦しとるなぁ・・・っと思ったが広い敷地の奥の方は
家族連れやカッポーが多かったよ。

そんな中、私は動物にも乗り物にも全くめもくれず
某サイトから入手した情報を元に今回訪れたんです。


それは・・・

ＤＤＲ５ｔｈ！！！


ロゴ見たら２００１年とのことで１３年前の遺跡です(*ノェノ)
１３年前の当時は歩いて５分のゲーセンにあったし、
各ゲーセンに当たり前のようにあったんですが、
１台、また１台と姿を消し、もぅ２度と遊べないと思っておりました。

それがまさかまさかの埼玉県にまだあったといふね・・・


感涙しながらプレイ。
１００円３曲でしたが、ダブルでやったり、ロングやったりして






２，０００円　５０曲　　完走致しました(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ



ルパンのテーマとか古畑のテーマとか踊る警察のテーマとか
ほんとにもぅ二度とできないと思ってただけに喜びもひとしお(T-T) 

汗だく＆ヘロヘロで終了。
かち歩き４３ｋｍより疲れたわ。ほんとに。



動物園も半分も見てないし。なぜかもう一枚入園券あるから
年内にまた行くかもね(▼∀▼)ニヤリッ


他にも今日は半月ぶりのボウリングのスコアも２００アップ２回で
そこそこ満足したし、魁！男塾をタダ読みできたりでほんと
良い一日でしたわ♪