皆さん!こんにちは!!伊央里直加です。
日本では…色々とお世話になり、本当に!ありがとうございました(*^_^*)
2011年8月をもって、長年努めてきた舞台のお仕事を引退させて頂き…
おかげ様で今、無事に!アメリカで新生活を始めています(^_-)-☆
これからは今までのホームページに代わって…こちらのブログで!
アメリカでのHAPPY LIFEをお伝えしていきたいと思っています(^^)v
どうぞ、ヨロシクお願いしま~す\(^o^)/
NAO
Yoga Information
Naoko’s
~Happy Yoga~
v At Madeleine Parish
3123 NE 24th Ave. Portland, OR 97212
Every Saturday, two sessions for adults.
- 10:00am ~ 11:00am………………… Relax & Gentle
- 11:15am ~ 12:15pm………………… Energy & Movement
$10.00 per session
50% of proceeds go to the charity “Save the Children” (www.savethechildren.org).
The sessions will take place in the parish hall fireside room, or in an alternate room.
The first class is called “Relax & Gentle”, which consists primarily of sitting pose, gentle stretching, concentration breathing and meditation.
The second class is called “Energy & Movement”, it is mostly in a standing pose, and Vinyasa style, making use of one’s core muscles, and burn calories.
Students can select to do either class or both classes depending on their body condition. Doing both classes is of course great for one’s body.
Lets do yoga for good health and also for helping needy children. Everyone’s mind and body becomes happy.
v At Wildroot Beauty Salon
801 N Russell St. Portland, OR 97227
Every Monday from 9:00~10:00AM, all levels. $10.00 per session.
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Whichever session……
Just come and sign in, please bring your own yoga matt.
There is no reservation required. All people are welcome!!
ご無沙汰して!ごめんなさ~いっ(>_<)
皆さん!こんにちは!!
お元気ですか?
ブログが夏で止まってしまって…あまりに長く更新がないので、皆さん心配メールを下さったりして(^_^;)
もう本当に!ご心配かけてすみませ~ん<m(__)m>
私もLUCYも…皆!元気でっす!!!
ご心配、本当に!ありがとうございます(●^o^●)
只、只!と~~~~っても!!忙しい日々が続いておりますぅ~(@_@)
もう家を購入してからというもの…8月にリモデリングがスタートし、毎日打ち合わせやお店に何かを選びに行ったり…そのまま9月にLUCYの2つの新しい学校も始まり、アメリカンスクールの方はco-upスクール(親が参加型の学校)なので、またソーシャル&ビジネス的にもミーティング多し(笑)私は学校でダンス教えてますよ(*^_^*)それに、そのまま10月に引っ越し…まだまだリモデリングも同時進行したままでインスペクションやなんやかんやと…何と言ってもこのすべてが英語というところがミソ(笑)もう、専門用語を覚えまくりでがんばってますよ~~(ーー;)
引っ越し後の住所変更や、電気水道ガス…電話にインターネットに郵便局に、またまた日本とは違うルールでタックス(税金)やもう!まだまだ他にも!!色々次から次へと…ひっきりなしに、自分でも予期せぬ事(たとえば今日なんかいきなり、ポートランドパーク&レクリエーション事務局から12/30までに、家の前に大きな木を2~3植える事!と言われ、業者まで設定されてます~(T_T))
もう!LUCYの事と、家の事と、学校の事に、にヨガの教えに、今はクリスマスカードの事やサンクスギビングに続きクリスマスパーティーやバースデーパーティーだらけで、家もライトアップしなきゃだし…
こんな感じで私の容量をとおに超えていて(笑)ダンナさんのショーンも、もう仕事がとっても!忙しい上に、学校のインターネットコーディネーターを任されてて、yhooグループやHPの管理もしていて、家の事まで手が回らない状態で、グランパがとっても助けてくれてます~(^_^;)
私たち夫婦共に、毎日寝てない!寝てない!!(笑)それでも、物理的に時間が足りてない感じです~~(>_<)
クリスマスカードも去年はカードをアメリカから郵便で送っても、やはりちゃんと時期に届かない事や…
切手代がえらい事になったので(笑)今年は皆さんにEメールカードにするつもりなんだけど…
果たしてメアドの整理がどこまで間に合うかど~かぁ~?わからない状態です~(*_*)
こんな毎日パニック状態がずっと続いていて(笑)いつ終わるやら…。
もう人生はなんて!忙しいのかと…舞台やってた頃も忙しかったけど、今はまた違った忙しさで…
一度に10個ぐらいの事が重なり…こなせてない状態でパニックです。
せめて自分のネイティブラングエージ(第1言語)だったらなぁ~と(笑)もう少しマシだと思うのに…。
そんなこんなでごめんなさい…。
もう少し、ブログはお休みさせて下さい(T_T)
今年クリスマス前にリモデリングは1度落ち着く予定で…後、ベースメント(地下)のリモデルを来年、夏以降に回して、休憩するつもりなので…
また、来年落ち着いたらブログを再開したいと思っていま~す(^_-)-☆
アメリカでは…ゆっくりするつもりが(笑)まだまだ落ち着いてないね~~~(>_<)
では、本当に!心配して下さった方々…ありがとうございます!!
また、必ず!再開するので…それまで、首を長くして!待ってて下さいね~~(^^♪
皆さん!こんな私ですが…どうか、ヨロシクお願いしま~~すっ\(^o^)/
NAO
LUCY画伯~~(^^)v(^^)v
見て!見て~~~!!
つい最近!気が付いたら…LUCYが顔を書くようになったてたのぉ~~~\(◎o◎)/!
ちょっと前までは、書くというよりも塗りつぶす!!という感じだったのに…気が付いたら
エンピツもちゃんと持てるようになってるし…教えてないのに…(笑)!
たぶん学校で、教えてもらったのね~~\(^o^)/
LUCY画伯です(笑)(●^o^●)
顔の他に、ふうせんやレインボー、ハート、手や足etc…
レパートリーは一気に!増えておりますぅ~~~(^^)v(^^)v
写真は…1番最初のが、初めてのママ&パパの絵です~~(^^♪
ちと!サルっぽいけどね…(笑)(^_^;)
何だか…味があるでしょっ!?(笑)
お友達のバースデーパーティ~~(*^_^*)
今日はPG(プレイグループ)のお友達、ひでお君のバースデーパーティーでしたぁ~~(*^_^*)
お宅にお招き頂いて<m(__)m>皆で楽しく過ごせましたよ~(^^♪
LUCYはバースデーパ^ティーが好きなので…大はしゃぎっ\(^o^)/
今日は、途中で…日本のスイカ割り?くす玉割り??じゃないけどさっ(笑)
中にたくさんキャンディーの入ってるかわいい恐竜割り?(笑)のゲームがあったのね(^^)v
そしたらLUCY…皆が順番にかわいい恐竜をバットでたたくのを見て
「Be Nice~!!!」と叫んだの(笑)\(◎o◎)/!
つまり「やさしくしなさぁ~い!!!」と言ったのねんっ(笑)!
確かに…恐竜がもっと悪そうな恐竜だったらよかったんだけど…とってもかわいいから(笑)
かわいそうに見えるのよね~!
LUCYはゲームだと思わなかったみたいで(^_^;)LUCYの言ってる事は正しいから
なんて説明するべきか…迷いましたよ~~(>_<)
最終的には、中にキャンディーが入ってる事もわかり!自分も叩いてましたがぁ~(^_^;)
子供って正直よね~~(笑)!!
とっても和やかで!楽しい!!バースデーパーティーでしたぁ~~\(^o^)/
ひでお君☆ハッピーバースデー(●^o^●)
新しいプリスクールの先生☆家庭訪問~~(^^♪
今日は…日曜日、教会の後…お家に今度LUCYが9月から通う新しいプリスクール「Lee Owen Stone Pre School」のマギー先生が、家庭訪問に来ました~~(^^♪
LUCYはわかっちゃいないけど(笑)私たち親は、ちと!緊張気味~~(笑)!!
LUCYがどんな子か、どれくらい英語がしゃべれるのか…家庭環境、親の協力度など…チェックしにきたわけです~~<m(__)m>
LUCYは割といい子にしててくれてちょっとホッ!としたけどさっ(笑)\(^o^)/
新しい先生と早速!仲良くしてもらって、もう打ち解けてましたよ~~(^^)v早っ(笑)!!
とてもいい方で、話しやすく…よかったっ(●^o^●)
親がかなり参加型の学校なので…
私たちも早速!色々仕事を頼まれましたよ~~(笑)(^_^;)
ショーンは学校のインターネット系のアドバイスや管理、私はキッズヨガやダンスを時々教える事になりましたっ(笑)(*^_^*)
ますます忙しくなりそうだけど…でも、楽しそ~~(^_-)-☆
LUCY,今の「Crysalis Home School」もかなり慣れて楽しんでるから、学校かわるのかわいそうな気も
するんだけど…2才から毎年かわってるから、もう慣れっこかな?(笑)
2才の4月~9月、日本の東京の「Twikle Star International School」に行って
2才の終わり頃から、今年の1月~9月が今の「Crysalis」で、今度の9月からが実際プリスクールにいく年齢3才になって英語の「Lee Owen Stone Pre School」日本語の「めぐみ幼稚園」と本格的な幼稚園に通う予定~~っ\(^o^)/
がんばれ!LUCY~~(^^♪
公園でプレイデート~~(^^)v
今日は…公園で、お友達と遊びました~~(^^)v(^^)v
日本人プレイグループのお友達、かや&さなとプレイデート(*^_^*)
サウスイーストのローラルハーストパーク、そう!ダンススタジオのある公園ね(^_-)-☆に、
遊びに行きました~\(^o^)/
2才、3才、4才と揃って(笑)仲良くお手手つないで歩いとりますぅ~~(^^♪
大きさが大中小って感じでしょっ(笑)!?
かや&さな姉妹は、夏はよく「じんべさんスタイル」で過ごすそうな…。
ちょ~アメリカではういてるんだけど(笑)なんか、おもしろい(^^♪一目で日本人ってわかるよね~!!
あ、2人はアジアンに見えるけど…LUCYと同じく、ハーフなのよんっ(^-^)
一緒にランチピクニックをして…い~っぱい!遊んで!!ママたちは追いかけ疲れして(笑)
楽しかったで~すっ(●^o^●)















