シンチグラフィ検査結果。

今回の検査結果を聞くために、受診してまいりました。

先生、撮影した画像をくるくるーくるくるーとスクロールさせながら見てる。

今日はメガネを忘れて来てしまった為、ボンヤリとしか見えない。。。

(ちなみに、会社にはパソコン用のブルーライトをカットしてくれる、少し度の弱いメガネを置っぱなしにしています。)

ボヤけた画像をなんとか見た感じでは、あの喉元でピカーっと放射線状に写ってた影は見当たらないけど、どうなんだろう

しばらくして先生、おもむろにお話ししてくださいました。

甲状腺残組織もきちんと破壊出来てるし、転移も見当たらないから、大丈夫だよ、と。

安心しました。

やっぱり検査結果を聞くのは、怖いです。

専門病院の次回予約はありません。

その事で、これで放射線治療はお終いなんだと実感しました。

今後は手術を受けた大学病院だけの通院となります。

それも今は2カ月に一度なので、休みを取るのも少なくなって助かるなー

今日は半休をもらっていたので、15時までに出社すればOK。

いつもこちらの病院を受診する日は半休にしていたのですが、前回(2月)までは受診だけでどっぷり疲れてしまい、一度帰宅して家で休んでました。

でも今日はそのままジムに行って筋トレして、30分走って、それから出社‼️しました。

今のジムに移って来たのが3月だったのですが、大分体力がついたみたいです

シンチグラフィ撮影完了！

本日ようやくシンチグラフィ撮影して参りました。

晴れてヨード制限解除

やったーーー‼️

ラーメン！ラーメン食べたいいい。

半年ぶりのシンチグラフィは、勝手がわかってるおかげか、1回目よりは気楽に挑めました。

実際寝てるだけなので、気負う必要はない検査なのですが。

ただ、動いてはいけないと思うと、つい余計な力が入ってしまって。

前回は、終盤になって咳がしたくなり辛かったのを思い出して、一応聞いてみました。

そうしたら、大きく動かないように顔を前に向けたままにしておけば、咳もくしゃみもしてもいい、と。

あらら、聞いてみるもんだ。

大きい咳になる前に小さくこほこほして、なんとか凌ぎました。

ただ今回は顔がむず痒くて難儀しました

シンチグラフィは、身体のギリギリ上にセットした板状の機械が、1回目、頭から足先へ縦方向へ全身25分。

2回目、首回りを横方向へ360度回転25分。

最後にCT撮影して、終了。

1回目と2回目の間はお願いすれば動けますが、じっと同じ姿勢を保たなくてはいけません。

またしても腰が反り気味になってしまい、若干腰が痛くなってしまいました。

最初に台に寝た時に姿勢の取り方に注意しなければいけないの、すっかり忘れてました。

今回の検査でうまく甲状腺組織を破壊出来ている事が確認出来れば、次回はない、のかな？

もし次に実施する事になったら、腰、腰に注意するんだぞう、私‼️

しかし、今日も本当に暑い。

バスを待ってる間5分程屋外に立ってるだけで汗が出てきました。

5月にこの気温は、一体どういう事なのでしょうねえ

フィットネスクラブ通い。

最近私はせっせとフィットネスクラブに通っています。

すっかりハマっていまして、筋トレ、自転車、ランニング、フロアレッスンとフル活用してます。

平日夜は大抵ジムにいます。

今までの人生で、運動というものとは全く縁のなかった私が、汗びっしょりになるまで運動して気分爽快ーっと思ってるなんて信じられません

私は以前は自宅近くのサーキットトレーニングに通っていました。

サーキットトレーニングとは、有酸素運動と無酸素運動を短い時間(40秒ずつくらい？)で交互に30分程続けるといったものです。

女性専用フィットネス、と掲げているところが多いです。

おばちゃんやお婆ちゃん達と一緒に和になって体操する、運動強度的にはゆるーーーいジムです。

それでも、全く運動してなかった私は、通い始めた頃は足がパンパンになってしまい大変でした。

通っていたジムにはゲルマ温浴があって、私はこれがとても気に入っていました。

ゲルマ温浴というのは、ゲルマニウムを溶かしたお湯に、両手足を20分間つけるというものです。

効能としては、毒素排出だとか、色々あると言われてますが唯一私が実感したのは、とにかく温まって汗が出る！でした。

冬はもちろん、夏は冷房負けの重だるい症状がスッキリしました。

このジムに3〜4年程通っていたのですが、だんだんと不満が溜まっていました。

近辺にホットヨガや小規模で24時間利用出来るジムなどが出来始めてから、会員が減り経営が厳しくなってしまったのか、色々とルールが変えられていきました。

温浴の予約が以前は当日でも空いてたらやらせてくれていたのが、前日までの予約必須になってしまったり。

ゲルマ温浴が水素温浴に変えられてしまったのは、ショックでした。

あ、ここはもうサービス的にダメだなぁと思ったのは、荷物を入れるロッカーの1番使いやすい位置を、スタッフ専用にしてしまった時です。

スタッフ専用の小部屋もあるのに。。。

他にも利用者の利便性を損なうようなルール変更が続き、サービスの質がどんどん下がり、もうここはやめようと決心しました。

そして、次に加入したのが、職場近くの普通のフィットネスジムでした。

プールもある、広々とした昔ながらのジムです。

マッサージチェアがあるのもお気に入りですが、1番のお気に入りは、フロアレッスンのボクササイズです。

髪の毛までびっしょりになるほど汗が出て、気持ちいいです。

何よりパンチを繰り出してると、ストレス発散になるんですよね

気に食わん会社の上司を思い浮かべて、パンチ繰り出したりはしてませんからね

ジムを変えたのには、他にも理由があるのですが、なんだか長くなってしまったのでまた別記事にします。

ではでは。