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  「きのう何食べた？」エンディングは女性が歌ってると思っていました。「タイタンの妖女」読みました
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  お酒解毒編　飲み過ぎは、肝兪をモミモミしてみてほしい。
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  フットケアの医療の協会があり糖尿病の方のモニターを募集中らしい。
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  インフルエンザ予防にはシナモンの香りが良いといいます
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  喉が痛い時、どうしています？　
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  サンフランシスコが酷い状況ですね
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  【悲報】黒ニンニク発酵器、臭すぎました
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  定期的な運動の効果の実感と今日のZOOMピラティスはお休み
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  玄関の人感センサーライトでかなりストレスが減リますね
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  墨汁の捨て方がやっとわかった。。。もっと早く調べれば良かった
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  ヘナ染めのジアミン入りは良く染まるけれども。。。そして古い墨汁を捨てます。
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  都内でピラティスレッスン。そしてマオリの星『昴』
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  過剰に飲みすぎてる人が多そう、のむヨーグルト
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  米や餅だけじゃない。カビ毒はコーヒーも
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  のむヨーグルト飲みすぎて死ぬかと思った
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  高齢者の外出支援サービスとか、上越市でのバスの忘れ物とか
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  節約します（笑）そして補助金はよく調べましょう
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  雑記。三笘選手が新潟市に来るとか、唄の『花』とか、室伏広治さんとかリメイクとか
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  WHO　世界保健機関が推奨する成人の運動時間
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  10月ですね。年内に当店オンラインピラティス始められる方にミニボールプレゼント

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