最近
久しぶりに漢方の本を
読み返しています。
↑中古本でしか今はありませんでしたので大事にします。
常備したい漢方薬のおすすめが掲載されていましたので引用してご紹介。
漢方薬でメジャーな風邪薬といえば
①葛根湯
比較的体力がある人に向いています。
肩こりがあり、頭痛や
ぞくぞく寒気がする場合に良いといわれています。
普段冷え性が強く
虚弱気味で
しょっちゅう風邪をひく人は
②桂枝湯(けいしとう)が良いそうです。
冷え性があっても
胃が弱めでストレスが強く
アレルギーのような症状があったり
風を引いてだるくウツウツとする人は
③香蘇散(こうそさん)
エアコンが効いて乾燥した室内にいる、
電車に乗っていると喉がイガイガする、
喉がチクチクして咳が止まらない人には
④麦門冬湯(バクモンドウトウ)
⑤桔梗湯(ききょうとう)
⑥駆風解毒散(くふうげとうさん)
風邪をひいてもいないのに
普段から冷えが強く
顔や足のむくみがあり
貧血気味なら
⑦当帰芍薬散
(とうきしゃくやくさん)
長年の冷えが体にたまって
夏の冷房が辛いときには
⑧当帰四逆湯(とうきしぎゃくとう)
冷えがひどくて頭痛があり、
さらに吐き気がある場合
⑨呉茱萸湯(ごしゅゆとう)
ガスがたまりやすく
お腹が張った感じでつらい人は
⑩桂枝加芍薬湯
(けいしかしゃくやくとう)
常備したいものとして
10種類もあるので
体質に合う風邪向けのお薬を2種類ほど
常備しておきたいですね。
全部揃えると費用がかかりますので。
春先の風邪に気をつけて
おまけニュース
こんなこともニュースでオープンにできる時代になるなんて。
ありがたいですね。
【実態】「1回の生理で1人が使用するナプキン量」写真に共感の声https://t.co/ahCRVqYUGt
— ライブドアニュース (@livedoornews) 2024年2月20日
「大袈裟じゃなくコレ」「2、3日目からは量が多くて大変」などの意見が寄せられた。ナプキンについては、能登半島地震後に「1日1個で足りる」など理解に乏しい議論が繰り広げられたという。 pic.twitter.com/fUtSBZHuiK
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