ボタン断捨離とソビエトのグッズ

おはようございます。

思い立って

昨日の夜

ボタンの整理整頓をしていたら

ソビエト時代のコインやグッズを発見。

速攻でヤフオク！に出品予定です

セリアで仕訳ケースを２箱購入して

ボタンを色別に仕訳。

２時間かかりました。

寝不足です。

最初からボタンをこうして

保管しておけば良かったです。

ボタンと身体はわけが違いますが

身体も部分別に

たまには感覚で点検。

髪　→　ヘナ染めそろそろしよう

頭の動き　→　鈍い（笑）

顔　→　そろそろ酵素洗顔しよう

鼻　→　大丈夫

目　→　メガネはとりあえず洗おう、スマホ身過ぎ

歯　→　歯医者通い中だからセルフケア

爪　→　まだ切らずにいて大丈夫

背骨の動き　→　ピラティスでチェック。腰の調子イマイチ

腸　→　大丈夫

胃　→　甘い物食べ過ぎ

膝　→　緩めて

足裏　→　押してみて強烈に痛い箇所無し

肩と股関節　→　寒くて固まるから動きがあまり良くない

全身　→　乾燥しがち、保湿頑張ります

メンタル　→　慌ただしくてイライラしてしまいがちだから、ゆっくり慌てず動こう

そんな感じでセルフチェックしました。

皆様の身体のパーツやメンタルはいかがでしょうか

私は眠い。。。でづ。。。

それではまた!

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