こんばんは。
夜のピラティスZOOM無料配信が終わったところです。
いかがお過ごしですか?
今日もお天気が良くてホッとしますが
満月。
春の満月をワームムーンというらしい。
春の不調が出やすいともいえます
胸から上が暖かい空気でフワフワしやすく
人によっては
めまいも起こしやすいです。
特に春の満月なので。
耳たぶや耳も
よく揉んであげて
三半規管を調整してあげてください
そして入浴して
早く就寝してください。
昨日から2階部分の床張替え工事が始まりました。
2日目
これからお風呂です。
最近めまいがするので短時間で切り上げます。
春のせいです。
おやすみなさい。
お知らせ
3/10までは
ご予約済みのお客様のみ施術いたします。
ZOOMピラティスレッスンは
今月は火曜、木曜、金曜の晩です。
３月末まで無料でZOOM配信です。
体調整いますよ～。
私の場合、気象病の頭痛が軽くなります。
３月の無料配信予定
４月からは有料になります。
ZOOM配信のピラティスレッスン
2,200円/月 日割り無し
対面パーソナルレッスンは60分7,700円
※本記事はアメーバブログさんの埋め込み機能を利用して、他の個人様、団体様、企業様のYouTube動画やツイートを掲載させていただいております
それではまた。
つぼとリンパの山本
３月末まで無料お試しレッスン１５〜２０分で。
事前にZOOMダウンロードお願いいたします。
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