NEWヤクルト[グレーゾーン]

こんにちは

渡辺雄二さん著「子どもに買ってはいけない買ってもいい食品」を購入して日々の生活に参考にしています。

この本の中に、こどもに買っていいか、良くないかどうかわからない中間のグレーゾーンの商品も、52商品紹介されているのですが、比較的スーパーでよく見かける商品をピックアップして、引用してご紹介します。

年内最後の記事になりました。

今日は、 NEWヤクルト

写真はメーカーのサイトから引用しました

🌟添加物

香料

乳酸菌飲料の元祖でもあるヤクルト。いつから、NEWヤクルトという名前に変わっていたのでしょう！？

シロタ株が腸内まで死滅せずに届き腸内環境を整えるのですが、効果には個人差がありますよね。

糖度が高いため、糖分の取りすぎ、虫歯には注意です。

一本65mlあたり、50kcalで、炭水化物＝ほぼ糖質が11.5gも！

NEWヤクルトは、1日の摂取目安量が一本65mlですから、二本目以降はやめておきましょうね。

個人的には、甘すぎることが難点で、香料が使われていなければ良さそうなのですが...

商品の添加物に関する内容については、詳しくは渡辺さんの上記の本をご覧ください

何事もバランスですから、食べ過ぎ、飲み過ぎは注意です。そして、安全だとしても、自分の体に合わない場合は食べるのをやめましょう。

よろしかったら参考になさってください。

本日は以上です。

今年もお付き合いいただき

ありがとうございました😊

良いお年をお迎えください。

☆LINE公式アカウント友だち追加URL

☆LINE公式アカウントのショップカードのURLです。

1回ご来店で1ポイント。５ポイント貯まると足ツボ10分施術をプレゼント。ショップカードを作っていただくとお礼に最初から1ポイントのプレゼント

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

施術のご予約は、0255306022までお電話くださるか、LINE公式アカウントよりメッセージお待ちしています。

お電話は10秒経過すると山本携帯電話に転送されますのでしばらくお待ちください。

◆ご予約状況と休業日

https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=it.s.a.wonderful.world.1946@gmail.com&ctz=Asia/Tokyo+

◆YouTube つぼとリンパの山本チャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCVkKLFYNN61oytEWiAXWgYQ

◆twitter 山本ツイッター

◆YouTube (サブチャンネル)低糖質献立ほか

https://m.youtube.com/user/naoetsu9999

最後までご覧いただき、ありがとうございました。