こんにちは!

ニュースで溢れている事件、怖いですね。

身を守るすべを知っていたら、もしかしたら、
今も平穏に暮らせていた若い命があったかもしれないと思うと、やるせなくなりますね。


護身術・護衛術・逮捕術/文芸社

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久しぶりに、この本を手に取ったので、読み返すと、

練習をしなくても出来そうな護身術の技が、3つ。

抱きつかれたりしたときに

1・噛みつき

2・指を折る

3・目つぶし




それと、普段から、大きい声を出す練習をしていると、
恐怖におののいた時に、声を出して助けを求めることができるかもしれません。

武道は、「よく声を出せ」と指導者から指導されますが、

これは、声を出している方が、体がよく動くことと、

相手への威嚇、恐怖心を与えるという意味があるようです。

義務教育で、避難訓練の時にでも、ちょこっと、護身術を子ども達に教えてあげてほしいです。




今日も、安全に一日過ごせればラッキーですよね~。

そんなわけで、今日は、上記の本から、簡易な技をご紹介しました。

使わなくても済むのが一番ですが、備えあれば憂いなしですから。




<今日のおまけ>

やまもとも、アメーバブログをはじめて2年。

最初の頃、ほかの方のブログを登録しまくり、500件くらいウォッチしていました。

気づくと、アメーバブログは、結構な確率で、ブログごと削除されりすることも多く、
消されるのも、やまもとのような個人でお店をやっている人のブログが多かったです。
明らかに、おかしいブログもありましたが、
多くの消されていくブログの基準が、客観的に見ても、イマイチわからないので、逆に、怖いところがあります。
運悪く?アメーバに通報されたために削除されたのかもとも思うのですが、

心配性なやまもとは、
4月あたりから、別の場所にもブログ作成しました。

あまり、更新はしていません



そのリンクです。こちらのサイト用のプロフィールに自撮りもして載せてみました。あらためて、自己紹介です




やまもとの弱小のアメブロが消されたら、こちらに引っ越しますね。
消されない限り、メインはアメブロで。



今日も素敵な一日になりますように






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