こんばんは!のお時間です。

こんばんは!


今日は、子どもたちの運動会のためにお休みをいただきました。


高学年によるマーチングパレードが、素晴らしかったです。

子ども達の成長具合、感動します。

みんな、若さと可能性でキラキラしています。

元気をもらいました。


で、音楽も素敵だったのですが、

やまもと・・・

女の子たちのひざ上スカートから見える足のラインを、まじまじ、見てしまいました。


やはり、高学年から、女の子たちは、

将来の腰痛の原因や、

部分太り、

膝の痛みを作る・・・そのほか・・・

不調をつくる原因を作る立ち方をし始めています。



O脚だったり、X脚だったり、ひざ下からO脚だったり。


足のラインは、極端なO脚やX脚でなければ、なるべくストレートなほうが良いです。


小学校高学年のお嬢さんがいらっしゃるお母様


なるべく、普段から姿勢を綺麗にするように娘さんに話をしてあげてください。

体を動かして、遊ぶようにしてもらったりね。


今なら、まだ、身体がやわらかいから。

固まりきる前に・・・

お願いします。



今日も、バタバタしているブログ更新でごめんなさい。

いつも、ペタ、いいね、ありがとうございます。


皆様、明日は、日曜日。

素敵な一日を♪