こんばんは
先週、火曜から早速やらかして、
旦那さんにも実母にも、ブログで皆さんにも
弱音を吐いて、沢山話を聞いてもらい、
もう一度
過食になっても良い。できれば吐かない。
もし吐くことを選んでも次のご飯は普通に食べる。
毎食の食事での"小さな"我慢を無くす
これを改めて意識したいと思うようになりました。
過食嘔吐した翌日
お昼ご飯を食べた後、やっぱり食べたいがおさまらず、食パンにバターたっぷり塗って食べたけど、吐かずに吸収
怖かった
食べた直後、旦那さんとのやり取り
吸収という言葉を普通に使う旦那さんに拍手
そしてこの次の日は在宅勤務にしてくれたので、
安心してパン屋さんのパンを一緒に食べました
今日もランチはパン屋さんのパン♡旦那さんと食べると過食に繋がる心配なく食べれるから本当楽。1人だとパン３つ買っても一瞬でぺろりだから、もっともっと食べたいが本当治らないんです、、。
金曜、初めて2人同士に寝かしつけ挑戦してみました
とはいえ、旦那さんがリビングに待機した状態です。
夜ご飯食べた後、まず下の子の授乳＆オムツを変えて、寝室へこの時，全然起きてます。珍しく機嫌は悪くなかったので、とりあえず寝室を暗くして、ベビーベッドへGO。フガフガ言ってました。
そして上の子のブロック遊びに付き合い、
8時過ぎてきたので、必死に寝室へお誘い
ただこれまでの習慣(寝室で絵本読んで、電気消して、ママと抱っこして寝る)を崩すのは容易で無く、
下の子が寝てるから、リビングで絵本読んで
暗い寝室に行って、ママと寝よう？
と言って、何度説得を試みても、
絵本は寝室で！
リビングは駄目！
暗い寝室嫌なのーー
と最後は、泣き叫ぶので、仕方なく電気つけて寝室へ
←この時点でもうパワーはほぼゼロ〜
ただここからがこの日はミラクル
上の子の絵本〜ねんねまでの時間(１時間)
で、下の子がベビーベッドでセルフねんね歓喜！旦那さんも歓喜！笑
おかげで、旦那さんと本当久しぶり(下の子産まれて初めて？？)に、テレビ見ながら夜の時間を過ごしました
テレビ千鳥の大悟サンタ見た♡
年末年始の番組、録画めっちゃ溜まってます。
IPPONグランプリ早く見たい
で，調子に乗って、昨日も同時寝かしつけ挑戦したのですが、
昨日は下の子が、上の子の絵本読み聞かせ中、ずっと泣いてたので(小さい泣き→おさまる→ギャン泣き→おさまるの繰り返し)、
電気を消しても上の子モゾモゾ寝られず、
あえなく、旦那さんの手により下の子はリビングへ撤収
そのあと興奮冷めやらぬ上の子の寝かしつけに１時間半超え
←いつもより長くかかりました。この日は前の職場の人とzoom飲み会やったので、本当悲しかった。結局３時間遅れで、1時間くらい参加できたかな？
2人育児で、1人で寝かしつけをしてる人って多いと思うんですが、どうやってるの本当無理です
上の子がとにかくママとぎゅーっと抱っこしてないと寝れない。ベッド行ってから1時間くらいかかる
下の子は日によって、夕方から夜にかけてグズグズなので、上の子の寝かしつけの時間、おっぱいあげても抱っこしても何しても泣いてるときがある
て、いう状況で
下の子に
スワドルアップ
おしゃぶり
を使って何とか静かにセルフでねんねしてくれないか試みてるのですが、まだまだ試行錯誤です
今は旦那さんに早く帰ってきてもらう努力してもらってるけど、
年度末はそうもいかないかもしれないし、
その時は3人で起きて待ってる…のか？
私死んだ目
上寝れずにグダグダ
下ギャン泣き
という状況だろうな。
本当、、、
世の中のお母さん、尊敬します
旦那さんとのスキンシップのこと…
書きたかったのですが、
長くなったので、また今度にします
今日はこれから博多もつ鍋ですー
デザートにはレーズンバターサンドと
生クリーム大福(焼き芋)があるのですが、
美味しく食べれるかな。いや、食べるぞ。
太っても
大丈夫やから。
旦那さんも子どもも
周りにいる人も
みんな離れる人はいない
見下されることもない←こう考える私がひどい。
あははと、笑ってるのが一番
ですよね。
土曜行った回転寿司
夫婦で半分ずつ、21皿でした
飲み物3皿含んで…ですが
レーズンバターサンドと生クリーム大福
美味でした♡