こんばんは
お迎えの時間なので記録だけ。
母が帰って、また日中は1人の生活(現在産休中で、娘は保育園にいってます)が始まりました。
今日お昼ご飯に米をいっぱい食べちゃって、結果2合食べてしまい、やはり耐えきれず、、，追加でスーパーへ買い出しに行き、過食しました。
勿論、吐きました
実は昨日寛解したブロ友さんや今摂食抱えながら、頑張ってるブロ友さんと電話で話して、
改めて自分にとって大切なこと、直す意味、これから生きていきたいイメージ、
いろんなものをもらったのに、それでも今日過食するときには、そんなことを横に置いといて、食べたい食べたいが勝ち、
食べた後はやっぱり吐かなきゃという気持ちが勝って
食べることも
吐くことも
止まりませんでした。
誰に何を言われても
自分が可愛いと思って
このままで良いと思って
安心できる存在になりたい。
娘にとって、自分がそう在りたい
その為にもまず自分にとって、自分が安心できる存在になろう。
なりたいじゃない
今日からなろう。
goma大好きだよーって、
言ってあげよ。