こんにちは
今お昼タイム
お弁当食べてドーナツ棒食べて、一息
職場でおやつ食べたり
旦那がいるときは、適量でご馳走様できる。
娘が居ても…
出来てたのに、昨日はできませんでした
夕飯後、カレーをお腹いっぱい食べて
おやつ食べ始めたら、、、
プチ過食→気持ち悪いのが嫌で嘔吐
今日の朝、やっぱり身体辛いです


心より身体が辛い…
で、そこから、食べたい妄想が止まらなくて、
明日のお休みが不安で仕方ないです。
マックとか普段食べれないものかき集めて過食しちゃう妄想してしまってる
こうゆう妄想って、現実化するんですよね。
心の願望が、妄想に繋がってる。
いっそ、お金はいるけど、美容院とか予約して回避しようかな
どうやったら回避できるか考えてます
