こんばんは
今日はランチに、旦那さんとプチ遠出をして山菜料理のお店に行ってきました
残すところ里帰りまであと2週間となり、
行きたかったところを行きつくす所存です
笑
笑お店全体が小さな宿場町?みたいで、お庭が広くて水車があったり、滝があったり素敵でした
これにプラス、ヤマメの山椒味噌焼き頂きました

お腹いっぱい食べて満足です
すでに前回検診からプラス0.8キロになりましたが、気にしない気にしない

気持ち悪くないかどうかで食べていきたいと思います
最近また胃がおされる感が強くなってきた気がする…
食後、息苦しさを感じます
夜は旦那さんと近所の居酒屋さんに

鯖としらネギのキムチ和え→これ意外に美味しくほぼ私食べちゃった笑
豚の竜田揚げ→3-4個つまむ
ほうれん草としらすの和え物→旦那と半々
鯖のみりん焼き→旦那と半々
おまけでもらった松前漬け→これにより一人で白ごはん1杯完食
焼きそば←これは流石にほんのちょこっと
昼も夜も沢山食べたけど、
過食にはならず美味しくご馳走さまできた

揚げ物への怖さ、本当昔より大分減って
食べれるようになった


明日はこっちでの友達と最後のランチ
楽しめますように



