今日帰ったら、家にあったおやつ達
このほかにも、ラスクとかがあった
夕ご飯を雑に食べると、満足感がないからちゃんと作ったんだけど、
夕ご飯のあと、家にあったおやつたちを食べていると
頭の中で、もっと食べたいもっと食べたいって言う声が聞こえた
このもっと食べたいが曲者で、私にとって上の写真位の範囲でおやつとして食べるんだったらきっと吐かずに耐えられる
でも今日のもっと食べたいは、収まらなかった
この要求にも従って食べたら多分とっても苦しいくらいになる
結論、吐く前提での過食を選んでしまった
私はほとんど吐けないから、この後の過食分ぐらいしか結局吐けないので、別に痩せるわけじゃない
でも今以上に太りたくないって言う心が、そんなにお腹気持ち悪いくらい食べたらだめ
食べるなら吐いちゃえ
今日が最後
いつもそう思って、結局コンビニに走ってる
食べたもの
抹茶メロンパン
チョコシュー
黒蜜ムースのパフェ
コーンマヨネーズパン
唐揚げくん プラス一個増量
お米
キットカット抹茶味 6袋くらい？
美味しかったの？
こんなとき、食べてるとき、なんか感覚がふわふわしてる。
舌の上を取る食べ物の甘い味は確かにおいしい気がするし、満足感はある
でも幸福感、充足感は全くない
なのにいつもいつも繰り返す
本当に私は手放す気があるのかという気すらする