仕事が3時に終わって、夕ご飯支度まで1時間から2時間すきま時間があります
すきま時間、きっと忙しくされている共働きの方、専業主婦でもお子さんがいらっしゃる方、本当はとても貴重で、大切な時間だと思うのですが今の私にとってはその時間の使い方がなかなか難しいです
夕飯までお腹がペコペコと言うわけではないのに、ずっとなんとなく食べ物のことを考えていて、他のことが真剣にできません
ヨガも朝よりこの時間にしたら全然時間もあるしゆっくりできるのに、
なんだかする気になれません
それで結局いつも歩くか、ダラダラ漫画を見るか、録画のドラマを見て過ごしています
ゆっくりとした時間を楽しめるようになりたい