毎年、冷え性としもやけで悩む私ですが、
雪道ランニングに欠かせないのがスノーランニングシューズ。
昨年末、主人がプレゼントしてくれました
今まで使っていたものが古くなってきて、買い替えを考えていたところでしたので、すごく嬉しい
これがあると、寒い冬のランニングはかなり快適なのです。
いつも足はしもやけ三昧の冬ですから
それにしても・・・
今年のしもやけは、いつもより酷く、ほとんどの足指で
内出血・・・
皮膚科へいったら、なんと末梢血管外科を紹介されてしまった
・・・いろいろ不安な気持ちで覚悟も決めて、
診察を受けました。
静脈がつまっているのではないか・・・
血管の病気だったらどうしよう・・・などなど。
ドクターが、足の脈を何箇所も測り、血流の音を聞いて
丁寧に診察してくれました。
結果、脈も触れるし異常はなさそうです、とのことでした
人より冷える体質というか、いわゆるレイノー症状で、温めるようにしてくださいね、と漢方薬を処方してくださいました。
２ヵ月後に診察予約し、ほっとした気持ちで帰宅。
３年前の手術から、定期的に病院には通っているものの、自分の年齢も忘れてトレーニングしてしまいがち。。。
しもやけの症状も、前の年とは違ってくるように、
自分の体も老いてくる。
上手にお付き合いしていくしかないですね