5/2。前夜の雨は上がるも寒い。戸田川緑地へ行く。100分走に挑む。4:48 4:39 4:37 4:33 4:33 4:32 4:32 4:33 4:32 4:32 4:32 4:35 4:32 4:34 4:36 4:36 4:36 4:36 4:38 4:47 4:44 4:30。5キロ23:10 10キロ45:51(22:41)15キロ1:08:39(22:48)20キロ1:31:52(23:13)。100分経過で21.75キロ。あと2分走って22.21キロとした。これで週間100キロに到達。40〜60分のゾーンで落ちないも後半は向かい風。80分過ぎてから落ちた。あとはウォーキング。


最長記録

今年も広島にやってきました。
市電の乗り場がリニューアルされてました。
夜は

西条駅近くでお好み焼き。お好み村ほど混んでなく

飲みました。



今年も行ってきました。

いい天気です。

お約束。

名鑑の情報で人気というコウネ丼をいただきます。
試合は、大野雄大投手とターノック投手が先発。
ドラゴンズはチャンスは作れどターノック投手を崩せず。
5回裏に二死ニ、三塁で秋山選手のピッチャーゴロでアウト。
際どくリクエスト。ボスラー踏んでない?
リクエストは覆らずホッ。
7回にまた板山選手が三塁打、細川選手の2点打で突き放し、その裏はヒヤヒヤした(魔の7回)けどメヒア投手、杉浦投手、藤嶋投手で逃げ切り

2年越しの勝利。

大野雄大投手はプロ100勝目の節目の勝利となりました。
GW遠征4年目にしてようやく勝利となりました。
思ったよりドラゴンズファンいたし、サウスポーまで歌えたし、いやぁ、よかったです。









  5/1。朝から雨。手も足も出ないとはこういうこと。したがって二度寝。この時期は雨が多い。仕事終わってから家の周りを走る。4:42 4:30。終わってから雨がパラパラしてきた。竜巻注意情報が出されていた。夕食後、家の周りをウォーキング。途中で雨に降られた。

  どうも安定しない。

  令和も8年目になりました。そういえば令和の1日目もこんな天気だった。

  令和の儀式を貴重な機会だからとテレビで見て、昨日まで皇太子さんだったのが天皇陛下と言われる違和感ありありで、昼からは芦田愛菜ちゃんがゲストで出てて中学生と思えない落ち着きにビックリさせられた。

  愛菜ちゃんは順調に活躍している。

  それ以外の令和7年間は⋯。

  コロナ、そしてウクライナ、イラン危機、自然災害と国内外で激動がある。

  もちろん大谷翔平の活躍とかいいこともあるのだけど。

  平成の7年は⋯、阪神大震災、オウム⋯。

  激動だったな。

  そういえば平成の最初に最高値を出した日経平均は、6万を超えたが⋯、相変わらずの閉塞感やな。

  20世紀の問題が次々と出てきてる令和。

  これからどうなっていくのだろうか。