こんにちは!
夏休みもあと少し…
高校生の甥っ子が遊びに来てます✨
海行きたーい!ってまだまだ可愛いヤツ❤️


なんだか癒されます。
あ、この子達のお守りは、長男がしてくれました照れ




さて、私は高齢の主人の両親がおり、
近くに住んでいるものの、同居はしていません。

父は持病があり、母も高齢で老老介護。
でも、週5回ジムに通う元気印の母なので、
2人で不自由なく生活してました。

ところが、先日、母が圧迫骨折をしてしまい、
そのバランスが崩れてしまいました。


週末には、顔を出したり、
買い出しを引き受けたりして
私なりにフォローしていましたが、
思った以上に母の心が乱れてきていて。

骨折しながらの介護、家事もこなし、
大好きなジムにも通えない…
出かけるのが好きな母。そこでストレス発散してたんだもの。
そりゃそうだ。


とにかく密に連絡を取って話を聞いてあげることが一番!と思い、
【朝の定期便】を始めました。





ただの安否確認
ただのラインでの何気ないやりとり。
毎日続けてるので、ちょっとおやすみしちゃうと
こんな連絡も。




ラインでは私の心配をしてくれてますが、連絡ないと寂しい。ガッカリと言ってました笑
こんな些細なやりとりだけど、
すごく嬉しいと喜んでもらえてます。


意外といいじゃんと思い始めて、
うちの両親とも始めましたウインク





父とはちょっと頑張って英語で💦






FBで交流してる友人と久しぶり会っても
全然久しぶりじゃない感じですよね?
その感覚でパーソナルなSNS交流です!



お互いに脳の活性化にもなりそうだし、
様子が分かるし、
何より喜んでくれてる✨

どうしてるかな?とか
最近連絡してないけど、わざわざ連絡するのもなぁ。とか、
考えているうちに時間だけが経過してたので、
定期便にしたら、逆に私も楽になりました。


離れて住んでいる両親との交流【朝の定期便】
おススメします。
10分もあればできるし!
毎日でなくても、曜日や日にち(5のつく日とかね)を決めてもいいかもー

あ、義父に関しては何週間も既読つかない人なので、
送ってません💦


まだ、始めて1カ月ですが、
実は私が朝のお楽しみになってます!


今日も暑そうなので、体調に気をつけていきましょうね!




おはようございます!
梅雨明けしました?笑
暑い短い夏がやってきましたねー
日曜日の朝は曇り空でしたが、
葉山の朝市に行ってまいりました。









海を見ながらの朝食❤️
最高でした!
早起きして過ごす日曜日は気持ちが良いものです。
おススメですよ✨



さてさて、先日友人に

「私、週の半分はどうでもいい洋服を着てる💦」

なんて話をしたところ、こんなひとことが。


「どうでもいい1日も1日は同じ1日なんだよ」


なんか、ハンマーで殴られたくらいの衝撃…


どうでもいい洋服着てたら
きっとどうでもいい1日になってしまう。


どうでもいい1日を過ごしていたら、
どうでもいい人生になっちゃう…


そんなのやだー!
毎日じゃなくていいから、
お気に入りの洋服を着て、
お気に入りの1日を過ごしたい✨
そして、お気に入りの人生を送りたい。


そこで、最近見直したクローゼットを更に見直しました。
友人の力を借りて笑い泣き
自分では決めかねる部分も客観的な視点から
アドバイスをもらえると選択できました。
また、友人に言われても好きだから残したい。
まだ手離せないない。と決断できました。
私を熟知している友に感謝✨


なぜ手離せなかったか。
正直、クローゼット内には迷うものはありましたが、
自分に似合わないものはあまりなかったと思うんです。
ただ、いつ似合っていたものなのか。
今じゃなかった…



2.3年前は似合っていたかもしれないけど、
今も似合わないわけではないけど、
なんとなく野暮ったい。
似合ってるけど、ちょっとくたびれ感がある。
もう着るシチュエーションがない。


こんなものありませんか?



気持ちもクローゼットもスッキリして、
毎日お気に入りの洋服をきてご機嫌です笑
もちろん、どうでもいい部屋着で過ごす1日も割と好きなので、やめてません照れ



私は片付けろ片付けろと言うよりは、
むしろ片付けより大事なこともあるから
今片付け必要?と思う方ですが、
今回、やっぱり片付けは生活を豊かにしてくれると実感。


服でテンションが上がる方は
クローゼットの見直しからするのも一つです!



最後までお読みいただきありがとうございました!




おはようございます!
次男の学校に行く機会が多くて、
行くたびに良い学校だなぁと思ってます。
やはりその子が行くべきところに行くんだなと。
真剣に取り組めば、その道は開かれてると実感してます。



さて、そんな話も一緒にできる友人と
COSTCOへ買い出しに行ってまいりました。


「今日は直ちゃんの買うもの真似するー!」
変なプレッシャーをかけてきました笑笑



いつも、1人で行くことが多いのですが、
今回友人と行くことで、こんな効果が!!!


①シェアできる!


今回、これらをシェアしました。
この量で充分照れ
あ、ジップロックも分けたけど、撮り忘れあせる


②一緒に保存作業ができる!




小分けにして、ラップして、ジップロックに入れて…


この地味な作業、いつも気合を入れてやるのでした。
座ったら終わり!!!
と思って、帰宅してすぐに取り掛かる。


いつもなら、疲れた身体にムチ打って笑
黙々と手を動かす。
それが、なんということでしょうおねがい
喋りながら、笑いながら、あっという間の作業。



以前、読書の方から教えて頂いた保存方法。
もちろん、友人にも伝授ウインク


これ、持ってたのに活用出来てませんでした💦


シートを敷いて、
お肉を乗せて、
シートをかぶせる。

空気を抜いたらこんな感じ。



ハサミで切れば1つから解凍できるし✂️

霜もつきにくい!

最高ですラブ



そして、一番の効果
③楽しい爆笑



これって大事。
買い物行っただけなのに、
すごい満足度!!!


一緒に何かをやる。
明日の自分が楽になる。
家族のためにもなってる。
友達との楽しい時間を過ごせる。
お互いの生活の知恵を知れる。


これって、
お片づけにも言えるんです。


誰かと一緒に何かをする達成感。


先日、乱れたクローゼットの写真を
収納のプロの友人に一方的に送りつけて笑
勝手にクローゼット整える宣言。



忙しさを理由に放置…笑い泣き


でも、心優しい友人たちは色々アドバイスを。
そこに掛かってるのは畳めない?
それ、雰囲気と合わないから手放しても良いんじゃない?


ずーーーっと気になってたクローゼットが
30分程度でスッキリ!






最近、お客さまからも作業報告を頂くことが多くて、
その場にいなくても一緒に達成感を味わせて頂いてます。


姉妹でやってみても良いし、
友人同士で始めても良いし、
1人で始めて、SNSでアップしてもいいし、
プロに頼んでも良いし。


報告できる誰かがいるだけで、
やろう!という気持ちになるものです。
できれば、少しの変化でも気づいて共感してくれる相手がベストですウインク


では、今日はこの辺で。
最後までお読み頂きありがとうございました!





















おはようございます!
スカッと晴れて嬉しい朝ですね。
こんな日はお片づけしたくなる!
朝からバリバリ動いてたら、断捨離気分ですニヤリ



さて、先日お伺い作業後、
今後のプランニングと共に宿題のご連絡。
ToDoリストをお渡ししましたが、
メモ機能のご利用をご提案。


頭の中でやることをあれこれ考えてるより、
文字起こす方が分かりやすい。
その文字が箇条書きの方が更に分かりやすい。




そして、済んだものにはチェックができた方が分かりやすい。
チェックがあると達成感が味わえるし、
やることの残量も一目瞭然。



↑のポイントは
ファイルボックスの見直しをボックスの数で分けたことです。
書類の見直しだけでは、残量が分かりません。
1日で済むことでしたらいいと思うのですが、
分量が多いものに関しては分ける事も大事。


メモ機能はアンドロイドにもiPhoneにもあると思うので、ぜひ利用してみてください。


iPhoneを例にご説明。


メモ機能を開きます。



右下のプラスボタンをクリックします。



そうすると横に色々とアイコンが出てきます。
そこの、✔️の部分をクリック。



そうすると、◯が出てくるので、



そのまま、リストを作ります。





改行すると、何もせずともチェックボタンがでてきます。


あとは、どんどん入力して、完成したら
右上の完了ボタンを押すだけ!!!

ToDoリストができちゃいます。




頭で考えてるだけでなくて、
見える化する!



それだけでも、スッキリ!!!


早速、作業に取り掛かったとのご連絡を頂きました。
お写真つきで!


少しでも参考になれば嬉しいです。