幸せの中にいる、というか
私の頭の中を幸せ設定にしてしまうと
ちょっと心がざわざわする出来事が起きても
それについて考えたり
それを見たりする時間は
本当に少なくなりますね。
何かが起きても
あ、ざわついてるな
まだこれに引っかかるんだな
以上。
という感じ。
先日買ったばかりのピアスを装着しようとしたら
キャッチ外しただけで壊れてしまって。
その後、家族でお出かけする予定だったのですが
一瞬にして心が暗黒になり
「最悪、、、最悪、、、いやや、、、」
と、2、3分落ち込んだのです。
家族もいるし気分上げないと、とか
一瞬よぎったのですが
それよりも
「ぷぅ」と、心のままに膨れたら
自然と
【でも着けてる時に壊れなくてよかった】
という考えが
ふっ、と湧いてきたのです。
それはもう自然で。
力も抜けて
ほんとに心からそう思ったので
気分も上がりました。
その後は気にすることなくお出かけして
帰りに100均で接着剤買って
無事に直りました^ ^
幸せの中にいると決めたら
周りが全部自分の思うようになる
なんてことはなくて
朝が来たら夜が来るように
雨が降ったり晴れたり曇ったりするように
外側では色々起きますが
それでも
内側幸せ
でいることは、どうやら出来ます。
。。。さらに
内側幸せなんだから、外側変わるよね？！
っていう
内側から外側への変化を期待する、っていう
ループからも抜け出せました。
そうではなかったのです。
幸せは
それを見続けると決めるだけでいい。
そしたら必ずそこにあって
幸せでした、と
気づきました。