なおちゃんのふんわり研究室
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なおちゃんのふんわり研究室

ラジオパーソナリティー ふじいなおみがお送りするブログです

クローバーラジオ(埼玉県志木市のコミュニティFM)


　月曜～金曜日 8:30～9:00　こども♪おんがく♪ひろば

月曜～日曜日 7:00～7:30他 J-POPタイムマシン









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12月6日から番組を始めます

12月6日から新しいラジオ番組を始めます。
Facebookページを作成しましたので、「いいね！」をしていただけたら嬉しいです。

番組名：ふじいなおみ ふんわり研究室
放送日時：毎週火曜日11:30～12:00
放送局：すまいるエフエム
メールアドレス：fnao@fm767.net

{1AE08677-EA96-40A4-B8E7-813EB9241252}



お仕事・家事・育児・介護・病気療養でお体を休めている方など、
何かをしながら気軽に聴ける季節の話題や知的好奇心をくすぐる話題を取り上げていきます。

放送を終えて

昨日でおかえりすまいるを卒業しました。

{8153A0E2-B5DE-45E4-9586-5AE3F3E21ACD:01}

美和さんと一緒に写真を撮ってもらいました。
目が真っ赤になる前に、と思って、放送前です。

{EEEB364A-5F41-4960-8AFE-91331EA67D8E:01}

スタジオにもしばらくお別れかな。


しばし、記念撮影タイム。
おかすまの前の番組を担当しているnanakoさん (http://fm767.net/fm/?p=4887)
{467B275B-D5B0-42C4-B566-0CDF2479E1B0:01}

大好きなお姉さんです。


そして、番組収録でスタジオ入りしていた、堀川直裕貴くん (http://堀川なおゆき.com)
{2CC5723D-5B65-4225-8D63-F816FAD62A92:01}

4月の黒目川花まつりのステージで知り合った、若手演歌歌手。すまいるエフエムで演歌番組を担当しています。
さわやかで一生懸命な直裕貴くん、通称なおちゃん。
同じなおちゃんということで、いつか特番を作りたいねー！なんて話してました^ - ^

この日で卒業というのをSNSで見てくださって、ブーケのプレゼントをいただきました。
びっくりしすぎて言葉が出なかったです。
本当にありがとうございます！

{98B58C90-D5E4-4DC9-8FE0-830A606666D2:01}

お花を飾りながらの生放送でした。




「卒業」って言葉を使うのはどうなのかな？って思ったけれど、「辞めます」では響きがキツくて…この先に続いていくように、「卒業」って言いました。

番組にたくさんのメッセージが届いて、時間の関係で一人一人に丁寧にお返事できなかったけれど、いつもより1.75倍耳をそばだてて、コトバを噛み締めて聴いていました。
そして、やっぱり涙ぐみました。
メッセージくださった方、番組を聴いてくださった方、ありがとうございます。


4月なかばに妊娠がわかり、とにかくびっくりしたし、立て続けに降りかかる体調の変化で気持ちがブルーになったこともありました。

「ラジオは続けたい。なのにカラダがついていかない」
パソコンを見ると具合が悪くなり、耳鳴りで苦しみ、出掛けるのもツラくなりはじめた頃、何度も不安の波が押し寄せました。

でもね、ラジオを通じて知り合ったたくさんの方が支えてくれた。
「ラジオは逃げないから、きちんと産んでから戻ってこい」「落ち着いたらまた続き作るんでしょ？」
とか
「いつでも相談に乗るよ」という先輩ママの心強いコトバ。
体調がついていかなくて、堂々めぐりな泣き言を聞いてくれた、旦那さんや両親。


4月下旬、病院でお腹に機械をあてた時に、画面に映し出された動くカタマリを見た時に、「こりゃ大変だ」とびっくりした訳です。

1ヶ月後にはニンゲンノカタチに変化したお腹の中の命は、クマムシのあったかいんだからぁをやっていて、すでにミーハーな子のようです。


不妊治療をして、諦めて、しばらく経っての自然妊娠。
検査をした時には「顕微受精をしても確率は10%くらいで…」なんて言われていました。
(顕微受精というのは、精子と卵子を取り出し、卵子に穴を開けてから精子を入れて受精をさせ、育ったことを確認してから子宮に戻す方法のことだそうです。全身麻酔の手術と1回60万円程の費用がかかるとのこと。手術内容が怖く、それまでの検査や投薬スケジュールが厳しくて私はやりませんでした)

当時読んだ不妊治療の専門医の本では「不妊治療をやめて、リラックスした時に授かるケースがたくさんある」なんてお話が冒頭に書かれていました。

子供って、欲しいのに出来ないことも、中絶という結果を選ぶこともあります。世の中にはたくさんの悩んでいるカップルがいます。
生まれるまでは気が抜けないそうなので、本当にカラダを大事にしなさいとも言われます。

ただ、検査の結果で妊娠が難しいと判定されても妊娠の可能性が0ではなかったので、それだけは何かのカタチで伝えられたらって思いました。

明日で妊娠4ヶ月目に入ります。
本に載ってる一般論ではつわりが落ち着いてきて、食欲が増えてくる頃のようです。
でも、先輩ママに聞くと「本の通りにはいかない」そう。
日々、自分の体と対話して、リラックスを心がけて、やれることをやれるだけやっていきたいです。


長い文章になっちゃいましたね。

ではでは

2015.5.26 ふじいなおみ

17時からおかすま。スタジオなう。

今日は月曜日！
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}おかえり すまいる{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}の日ですよ！
埼玉県朝霞市にある、すまいるエフエムAスタジオから2時間生放送です。

{A5E91760-7E4A-43C0-93AF-A03CDD0E91D5:01}

スタジオで美和さんと写真を撮ってもらいました(੭˙꒳​˙)੭

平常心で放送に臨みます。


番組オープニングは、なおちゃんのこの1週間の出来事をご紹介します。

5時台中ほどでは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}地域のニュース{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}

6時10分頃からは日替わりコーナー{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/em/emiblog-com/1360682.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}なおちゃん百科事典{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}
今日のキーワードは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}編集後記{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}
今までのテーマの中で印象に残っているものがあったらぜひメールで教えてくださいね。


お聴きのがしなく！

※生放送のため、内容の変更がある場合もあります。


リクエストやメッセージの宛先は
ok☆fm767.net
☆を@に変えてね！

※リクエストは早めに送っていただけると嬉しいなー
がんばってさがします{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/47907.gif}

※メッセージテーマはありませんので、
「ねえねえ、これ聞いてよ！」なお話を送ってくださいねニコ



ラジオでは聴こえづらいよーという方は、
PCやスマホで聴ける「サイマルラジオ」でお楽しみください

※今日の放送中、サイマルラジオのメンテナンスがあります。
詳しくはこちら


■おかえり すまいる■
すまいるエフエム(埼玉県朝霞市 76.7MHz)
毎週月～金曜日17:00～19:00(生放送)
PCやスマホでもチェックできる「サイマルラジオ」でもお楽しみください

ノートパソコンPC

すまいるエフエムホームページの左上にある「NOW ON AIR」をクリック

http://fm767.net/


スマホ

「TuneIn Radio」と「ListenRadio」の2つを入れておくと安心！


{7508D0CD-E7DA-4B94-AF9A-E7771A98C444:01}

{4A4DB3A4-65F5-40C4-9043-9733F5628D8E:01}


桜**iPhone

https://itunes.apple.com/jp/app/tunein-radio/id418987775?mt=8 (TuneIn)


https://itunes.apple.com/jp/app/listenradio-rajio-yin-le-qing/id518977758?mt=8 (Listen)


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あなたの環境の合わせてお楽しみください♪

これ↓こちらにサイマルラジオの聴き方とPCでの録音の仕方をまとめました！

このあと17時からおかえりすまいる

今日は月曜日！
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}おかえり すまいる{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}の日ですよ！
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明日は【自転車】特番です。無知トーーーーク。です。

土曜スペシャル　2015年5月9日
『無知トーーーーク。』 #002：自転車【生放送】

放送日：2015年5月9日　15：00～17：00
出演： ふじいなおみ／DJ.林檎／五十鈴
ゲスト： 朝霞警察署 交通課 志賀さん／HandBike Japan(有限会社宇賀神溶接工業所 代表取締役) 宇賀神一弘さん

インタビュー出演：ツアー・オブ・ジャパン 大会副ディレクター 栗村修さん

無知トーク

毎回1つのテーマを決め、そのテーマが大好きな人がその思いを込めて語ります。
時にマニアックな話題も…
番組を聴けば【”無”駄に”知”識がついてしまう”トーク”番組】です。

▼無知トーーーーク。ブログ
http://ameblo.jp/muchi-talk/

第2回のテーマは【自転車】です。
外にでるのが気持ちいい季節になりました。
そんな時の相棒となるのは？そう、自転車です。
今回はそんな自転車を様々な角度から掘り下げてご紹介します。


◆メッセージ募集
【自転車】をテーマにメッセージをお待ちしています☆

メール：dosp@fm767.net
FAX：048-229-9434
Twitter:@dosp_SmileFM



◆放送予定
☆自転車の安全な乗り方を学ぼう！
　朝霞警察署 交通課より志賀さんをお招きして、お話を伺います。


☆自転車ロードレースの魅力を知りたい！！
　『自転車ロードレース』ってご存じですか？
　よくわからない！という方に楽しみ方をご紹介します。
　国内外のレースの解説でもお馴染み、5月17日から開催される国内最大級のレース
　「ツアー・オブ・ジャパン」大会副ディレクターの栗村修さんにお話を伺ってきました。

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△栗村修さんとグリーンジャージ

▼ツアー・オブ・ジャパン ホームページ
http://www.toj.co.jp/



☆朝霞で作られている「ハンドバイク」ってどんな乗り物？
　朝霞市にある有限会社宇賀神溶接工業所。
　その工場から生まれた手で漕ぐ乗り物が「ハンドバイク」です。

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△朝霞市産業文化センターに展示中のところをチラリ


　どんな乗り物なのか？どんな経緯で作られたのか？
　乗車体験の感想も一緒にご紹介します。
　スタジオにはHandBike Japanの宇賀神一弘さんをお招きしてお話を伺います。

▼HandBike Japan ホームページ
http://handbike.jp/

・他にも「自転車乗りあるある」「サイクリングおすすめコースなど」
　自転車に関する話題盛りだくさんでお送りします。



すまいるエフエムの聴き方はこちらをご覧ください

{4789D4EB-BCF2-4D43-814B-C90F34842CE6:01}

{966AEDFC-5383-4035-BD62-78B44D85A5DB:01}


このあと おかえりすまいる 生放送だよ

今日は月曜日！
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}おかえり すまいる{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}の日ですよ！
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5時台中ほどでは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}地域のニュース{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}

6時10分頃からは日替わりコーナー{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/em/emiblog-com/1360682.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}なおちゃん百科事典{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}
今日のキーワードは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}乳酸菌って大変だよね{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}


お聴きのがしなく！

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現在放送中ですよー

今日は月曜日！
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6時10分頃からは日替わりコーナー{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/em/emiblog-com/1360682.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}なおちゃん百科事典{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}
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この後、おかすまだよー

今日は月曜日！
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5時台中ほどでは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}地域のニュース{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}

6時10分頃からは日替わりコーナー{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/em/emiblog-com/1360682.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}なおちゃん百科事典{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}
今日のキーワードは{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484373.gif}朝活{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ju/junko925/484379.gif}


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hana cafeのポテ丼食べてきました。その2

hana cafeのポテ丼食べてきました。その1

http://ameblo.jp/naobarista/entry-12008172942.html


の続きです。


調理場から聞こえてくる「ジュージュー」という音にワクワクしながら

スープ＆サラダを食べ終える頃、メインディッシュ登場！


ででんっ！！


コレがポテ丼ですぞ！！噂のポテ丼です！！



てっぺんにいる半熟卵を割ったらこうなりました。



これは、おなかがなるでしょ？？




豚肉はスプーンで切れるほどの柔らかさ。

ご飯には豚肉エキスと柚子胡椒による風味がついていて、リゾットのよう。

一口食べた時にはバターのように感じたよ。


大きい豚肉が2切れ乗っていて、これは食べきれるかな？？と心配だったんです。

最近歳のせいかアブラっぽいものは食べられなくなってきているし。

ですが、旨味はあるけどあっさりしてるのです。




ちなみにお皿の大きさはこれくらい。

女子の標準的な手の大きさだと思いますが…


「少なくないですか？」「足りましたか？」と心配がるご主人(通称：とむさん)に

「満腹ぷくになりました！！」と答える私。


とむさんはたくさん食べる人らしく、

普通の方にどのくらいのボリュームを提供するのがいいのか悩んでいるとのこと。

こういう心遣いもうれしいです。




ちなみに、北朝霞どんぶり王選手権で提供したものとほぼ同じですが、

大会では器の大きさが決まっていたために、キャベツは小さめに、卵は少し固めの半熟卵にして提供。

お店ではその部分が変わっているそうです。



▼第３回北朝霞どんぶり王選手権が開催されました - 埼玉県朝霞市公式ホームページ
http://www.city.asaka.lg.jp/soshiki/13/kitaasaka-donburiou-kekka.html




他にもランチメニューがある hana cafe に是非行ってみてくださいね！！

志木)さくらフェスティバルフリーマーケットでインタビューしたの

先週日曜日(3月29日)に志木市役所で行われた「さくらフェスティバルフリーマーケット」会場と、近隣の地域にいらっしゃった方々にお願いしたインタビューを
今日(6日)と来週月曜日(13日)の夕方、ラジオにて放送予定です。

当日会場にいらっしゃった方は思い出しながら、
残念ながら足を運ぶことができなかった方は雰囲気を感じていただけたら嬉しいです。

●さくらフェスティバルフリーマーケットについて

●インタビュー音源を放送する番組について
放送局：すまいるエフエム(76.7MHz)
番組名：おかえり すまいる(月～金曜日 17:00～19:00 生放送)
※生放送のため、放送内容の変更がある場合はご容赦ください。
※6日と13日は別々の内容です。

すまいるエフエムの電波がラジオでキャッチできない方のために
サイマルラジオというインターネット放送を行っています。

PCから聴く場合は、すまいるエフエムのホームページにある[NOW ON AIR]ボタンを押してください。
音楽再生ソフトからラジオと同じ内容が聞こえます。

{A238C03B-6606-4E2F-BB98-5F86B66BBBF3:01}

{5FE9D2AD-316B-4A63-BED4-D6D01FEC9720:01}



●すまいるエフエムは、朝霞・志木・新座・和光市の情報を中心にお送りしているコミュニティFMです。

当日はとても楽しいお話が聴け、またワクワクした一日でした。


あと、すまいるエフエムのブログ「すまログ」では当日の写真も紹介してるよ！

こちらもチェック！！
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