奈生です
いろいろな悩みから
一般的なカウンセリングを受ける機会がありました。
いわゆる傾聴といった聞き方で、
話すことで、
気持ちを整理するのには
とても役に立ちました。
「私は、これでいい。問題は私ではなく外にあるんだ」と客観視できたものの、
ここまで。
そして、さらに自分を見つめたい、
理解を深めたいと、
産業カウンセラーと交流分析の講座にいきました。
知識は増え、人のことを分析する力はついたように思いますが…
私の環境が変わること（私が変えていくこと）
までにはいきませんでした。
そして数年後、
みちよさんの本に出会い、
何か心にすとんと落ちるものを感じ、
勇気をだして、
スピリチュアルカウンセリングに申し込みました。
みちよさんは、
私の心に寄添い、魂をリーディングしながら、
感情を引き出していってくれました。
自分では、あえてみないようにしている感情、
事柄を愛をもって一緒にみてくれました。
いままで、責任感、罪悪感（もたなくていいもの）で、頑張りすぎていたんだなあ。
自分を置き去りにして、他の人（親、夫、上司など）の面倒ばかりみてきたんだなあ…
私のネガティブな感情はあたりまえだったんだ。
たくさんのたくさんの気づきがあり、
涙とともに、自分への愛しさが芽生えました。
そして、
生まれたきたときの、気持ち。
「人生を楽しみたい」というワクワクした気持ちを思い出しました。
まずは、私が私を取り戻すこと。
それから、私の人生は動きだしました。
愛をもって、感情を魂をみていくことの
大切さを知りました