ファスティング72時間経過しました。
体重は72.1kgでした!
今日はこれだけでは終わらない!
嵐の湯長岡店にきました!
ここでチートをしていきます。
見てくださいこの滝汗!
ただあんまり脂肪が落ちないのはわかってます。
ただ汗かいて体重減ってもそれはそれで嬉しい
じゃん!モチベも上がるし!
結果!
71.0kg!!!
いや普通に水ガブガブ飲んだんだけどな...
その後はえれちゃんを迎えにいき、
はま寿司に!!
これだけ頼みました😅
体に染み渡るんだよね😭
あおさはセーフにしておいてください🤫
外食に来ても食べないのはやっぱりきつい...




