夜に液晶パネル式の看板の打ち合わせをしに

仕事行ってました!

メモはやっぱり紙が1番☝️

発想力が全然違う気がする!!!

帰って来たらえれちゃんは寝てた😢

まぁそうだよね笑笑帰ったら2:30くらいだった、

あやちゃんの横でぐっすりだった!

あやちゃんはちょうど寝るところだった!

流石にちょっと小腹が空いたので

春雨を食べることに!!

手軽でうまい!

辛くないのもついてくるやつ👆

そしてそして!最近ご飯食べる前にこいつを食べて太りにくくしてます。カカオは高ければ高いほどいいと思ったので!95%だよー!

血糖値の急な上昇を抑えてくれる!

そんでその間に明日の飲み物を作っておく
最近はこれを飲むように心がけている!

緑茶は痩せやすくしてくれる!

チョコで太りにくくして、身体動かせば食べても

痩せやすい身体ができるらしい🔥






ぴーちゃんとまーちゃんも寝てて静かだった...

僕はこれから(AM3:16)お風呂入って寝ます。

楽天マラソンみなさん何買ったか、教えてね!


楽天で車売ってたんだけど笑笑

買う人いるのかな🤣