燃えろ脂肪！
歩いてます
せっせ、せっせと２日目。
帰り道に
「私はこれが通常ルートですよ」
みたいな顔しながら遠回りですよ。
ただの帰り道にしてはやけに早歩きで、汗かきながら
顔赤くして、歩いてます
帰ってきたら夕飯は豚キムチでした。
今の私の大好物です。
ご飯にのっけて、温泉卵のっけて・・・あぁおいしいーい！
けど、今日はちょっと我慢。
明日の朝の楽しみにとっておきます。
食べたいものは朝食べる
太った。
あ、デジャブじゃないですよ。
毎日同じセリフ言ってますよ。
とうとう、入社したときから数えて４キロも太ってしまっていた・・。
なんということ・・・
４年目で４キロ・・・毎年１キロ。
お、お、恐ろしい・・。
もっと早くに気づけし自分。
それはあまりに緩やかに、しかし確実に、私の体で増え続けていたのです。
ＳＨＩＢＯＵ－脂肪－
今日から体重をグラフに付け、仕事帰りにそのままウォーキングすることを
ここに誓います
まずは来月のプール旅行まで。
太った。
太りました。完全に。
あ～～も～～どーしよ。
自分の中のヤバイラインまできている・・・。
なにこのお腹。
なにこの脚。もはや前足、後足状態。
あ、ブタちゃん状態
どうにかして痩せたいのです。
出来る限り簡単に
出来る限り即効性
求む
と言ったら、同期に
「走れ」
と、言われました。
やはりそれか