特に頭痛もちというわけではないのですが、昨日の夜から頭が
ずきずき痛くて・・・ついに花粉症にでもなったのかしら
と
思っていたのですが
今朝起き上がった瞬間に頭を振り回されたかのような痛みが
頭が少しでも動くと、前頭部全体が、ずきずきどくどく
いつもの貧血症状とは違うようだし、歩くのもきついので、
とりあえず会社をお休みし、ネットで色々と調べてみた結果、
どうやら偏頭痛のようです
ちょうど個人的にエストロゲンが減少する時期なのと
関係しているみたい
偏頭痛持ちの人ってよく聞くけど、こんなにきついのですね･･･
体のために摂取を控えていたカフェインも、偏頭痛発症の時は適度に
摂ると血管が収縮して痛みを抑えてくれる効果もあるようです
月末･週明けということで、お仕事が気がかりですが･･･今日は
お茶でもゆっくり飲んで、お家でおとなしくしてます
こんなにお天気がよいのにお散歩もできないなんて、ざんねん